桑葚蓮子荷葉湯是一味湯品,主料為紅桑椹、蓮子、荷葉。 基本介紹 中文名:桑葚蓮子荷葉湯主要食材:桑葚,蓮子輔材: 荷葉做法:煮 材料,做法, 材料主料:桑葚(紫、紅)30克 蓮子10克 荷葉15克做法1. 將蓮子泡發,去雜,洗淨備用2. 荷葉洗淨切碎3. 桑葚洗淨備用4. 將蓮子、荷葉、桑葚一同放入砂鍋中,加適量清水煮湯.