林沖武校

林沖武校是牙刷創辦於1996年,經滄州市教育局、體育局批准成立的全日制寄宿式學校。

基本介紹

  • 中文名:林沖武校
  • 創辦時間:1996年
  • 所屬地區:滄州市
  • 學校類型:武術
  • 學校屬性:私立學校
  • 現任校長:韓志超
地圖信息,
河北滄州林沖武術學校是武術之鄉的一面旗幟,學校是學校在全國具有很高的知名度和美譽度,是上海電影製片廠特技隊、北京人文大學武學院武術散打培訓基地。學員曾多次榮獲全國、省、市武術大賽集體、個人冠亞軍。校長韓志超具有四十餘年的教學經驗,弟子遍及大江南北,業績斐然。由他創編的“三路苗刀”、“劈掛滾雷掌”等傳統套路多次獲全國大獎,以他為首的一批知名教練教授武術課。學校教授國家規定套路、自選套路、中國傳統名拳、名械、散打搏擊及韓門獨特的家傳絕技。
河北滄州林沖武術學校按照“以文化為主,武術為特色”的教學目標,積極與教育部門協調溝通,讓學生接受正規系統的文化課教育,利用業餘時間學習武術,由“滄州十大體育能人”、具有40多年豐富教學經驗,被譽為“輪椅武術大師”的韓志超任總教練,傳授科學超前的訓練方法,提高學生的訓練成績,保證學生“文武雙全”。
校長韓志超具有四十餘年的教學經驗,弟子遍及大江南北,業績斐然。由他創編的“劈掛滾雷掌”、“三路苗刀”、“韓氏陌槍”等套路多次獲全國大獎。以他為首的一批知名教練教授武術課。
教學特色:
劈掛拳
劈掛拳是典型的長擊遠打類傳統拳種之一,是中國傳統武術百花園中的一朵奇葩,盛名久遠。古稱披掛拳,亦名抹面拳,因多用掌,故而又稱劈掛掌,擅長中,遠距離克敵制勝,講究放長擊遠,它將中國武術“一寸長、一長強”的技擊理論發揮得淋漓盡致,對於技擊空間的控制,講究遠則長擊,近則抽打,可收可放,可長可短,劈掛拳發展至今,技術體系完善,內容豐富多彩,拳械全面,不愧為中華武術的瑰寶。
劈掛拳共有四路:劈掛、青龍、飛虎、太淑。劈掛拳的勁力核心為“通備勁”,大開大合,猛起猛落,軲轆翻車,如珠走盤。其勁力集中於“吞吐開合,起伏擰轉”;其風格迅猛彪悍,大劈大掛,起落鑽伏,伸收摸探,擰腰切胯,開合爆發,雙臂密如雨、劈掛賽鞭,勢如江河流,起伏跌宕,一瀉千里。雖無定式,動作急爆而節奏清晰,勁力飽滿而舒展飄灑,使觀者感到優美而不可琢磨。
苗刀
苗刀,古稱長刀,又稱“御林軍刀。苗刀是中華民族的寶貴文化遺產,是聞名中外的傳統刀技,它是中國冷兵器時代的先進兵器之一,起源於西漢初年的環首刀類,距今已有兩千多年的歷史,創製成名於著名民族英雄戚繼光。苗刀刀長五尺,刀長三尺八寸、柄長一尺二寸,刀身修長而略彎。苗刀源於我國,漢代有其雛形,唐代軍中已有佩帶,明清時代盛行,並有成套技法。此刀曾隨中日文化交流傳到日本。苗刀技藝特點突出,兼集中了刀、槍兩種兵器的特點,既能當槍使,又能當刀用,既可單手握把,又可雙手執柄。單手握柄可放長擊遠,雙手握柄便於發揮腰臂之力。單雙手交替握柄可增加實戰威力。苗刀具長短兵器之特點,式法精粹,雄健凌厲,步法迅捷,靈活多變,招無花招,式無虛式。在臨敵運用時,輾轉連擊、疾速凌歷、身摧刀往,刀隨人轉,勢如破竹,實用價值及高,殺傷威力極大!非一般兵器可抵擋,故中國歷史檔案館保存的重要資料《苗刀考證》中,這樣寫道:“苗刀用以衝鋒鎗,遠勝單刀及其它短兵”。
瘋魔棍
瘋魔棍因其動作矯健敏捷,快速迅猛、棍行有聲,腳底生風,如瘋似魔而得名。又因其快猛,交手中對手有眼難避,眼花繚亂,如同盲人一般,故又名“瞎子棍”。此棍法集群羊棍、梨花槍和苗刀之特點,吸收通臂二十四式之步法,編整而成。內容充實,風格獨特,技法特點突出,實戰威力較大。
瘋魔棍的風格特點表現為:棍勢樸實、不崇花招;動作迅猛,變化敏捷;快慢相問,攻防有度。演練時,如瘋似魔,棍走風晌,兩腳生煙;進身走步鑽、粘、連;身腰輾轉快如電。形無定勢,動無虛招,勢如——大河奔流,起伏跌宕,一瀉千里,勢不可擋。
劈掛刀
劈掛刀是中華武術的優秀傳統套路,它是根據苗刀的技法和其它刀法的先進步伐改編、研創的。劈掛刀的風格特點是剽悍雄健、套路結構嚴謹、布局勻稱,突出劈掛拳大劈掛拳大劈大砍、短長夠遠的特點。整個套路共52個動作,分四段講解,由淺入深,循序漸進,有助於練習者掌握。滄州劈掛拳源遠流長,威震四海,郭長生(郭燕子)及其徒弟韓俊元和其九個兒子為集大成者。
散打搏擊
散打散打也叫散手,古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打鬥。散打是國標武術一個主要的表現形式,以踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外,還有防守、步法等技術。散打也是現代體育運動項目之一,雙方按照規則,利用踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊、對抗。是中國傳統武術的擂台形式,也是中國武協為了使武術能夠與現代體育運動相適應所整理而成。
1、步法:前進步、後退步、左側步、右側步、左右環繞步等。
2、拳法:直拳、擺拳、勾拳、組合拳等。
3、腿法:直蹬腿、側踹腿、高邊腿、低邊腿、劈掛腿、後擺腿、連環腿、組合腿等。
4、摔法:截抱摔、夾脖摔、借力摔、涮腿摔、接腿摔、抹脖摔、掛腿摔及中國式摔跤等。
5、踢打摔組合、防禦技巧、實戰技巧等。

地圖信息

地址:滄州市運河區永安南大道99號

地圖信息

打開百度地圖查看詳情

反饋

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們