杏仁綠豆粥

杏仁綠豆粥

杏仁綠豆粥是一道常見的傳統小吃。作為適合夏季食用的粥品,有清熱解毒、祛暑止渴的作用。中國人愛喝粥,白米粥養胃,綠豆粥清熱,赤豆粥補血。

基本介紹

  • 中文名:杏仁綠豆粥
  • 主要原料大杏仁片,粳米
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
主料,配料,製法,

主料

:10克大杏仁片、50克粳米。

配料

:20克綠豆、3茶匙糖、6杯水。

製法

1.將淘洗乾淨的粳米和綠豆加入適量水煮沸,再以慢火煮爛。
2.撒上杏仁片,加白糖少許調勻晾涼食用。
【秘訣】
可用廚房用剪將杏仁分為小塊。

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