最具人氣飲品288道

《最具人氣飲品288道》是2012年電子工業出版社出版的圖書，作者是高傑。本書主要敘述了288種豆漿、果蔬汁和花草汁的飲品的製造過程，是一本家庭飲品製作指導手冊。

基本介紹

• 中文名：最具人氣飲品288道
• 作 者：高傑　主編
• 出 版 社：電子工業出版社
• 出版時間：2012-10-1

基本信息

頁 數：160

印刷時間：2012-10-1

開 本：16開

紙 張：膠版紙

印 次：1

I S B N：9787121178429

內容簡介

喝出美麗與健康是現代都市白領的不懈追求。本書旨在為注重生活品質的大眾介紹美味、營養且製作簡單的果蔬汁、花草茶、豆漿等飲品，以果蔬汁為主，選材天然，突出營養和健康。天然果蔬汁的製作是本書的重點，約占一半的篇幅，豆漿和花草茶各占四分之一，是不可多得的家庭飲品製作指導手冊。

圖書目錄

• Part1 最不能錯過的經典飲品美味豆漿
  黃豆豆漿 抗氧化、保護心血管系統
  黑豆豆漿 清除自由基、延緩衷老
  三黑豆漿 補腎強身、烏髮美容
  花生腰果核桃豆漿 健腦益智、緩解疲勞
  
• 低熱量果蔬汁
  甜橙汁 提高機體免疫力
  西瓜汁 清熱解暑、利尿降壓
  蘋果汁 幫助身體排毒
  蜂蜜牛奶油菜汁 活血化瘀
  玉米汁 抗氧化、延緩衰老
  
• 浪漫花草茶
  紅巧梅茶 排毒、養顏、祛斑
  金盞玫瑰茶 消炎祛痘、潤膚護膚
  菊花茶 清肝明目
  金銀花甘草涼茶 清熱、消炎、抗菌
  玉蝴蝶防衰茶 促進代謝、延緩衰老
  
• Part2 最補益五臟的飲品
  小米紅棗豆漿 養心、安神
  山藥青黃豆漿 健脾胃
  黃米糯米豆漿 健脾養胃、預防嘔吐
  燕麥枸杞山藥豆漿 補中益氣、助五