早操

早操（或稱早鍛鍊、課前操）是在清晨或課前進行。凡在學校住宿的學生，每天清晨起床後做15～20分鐘早操。走讀學生可在每天課前做10～15分鐘的課前操。早操的內容一般以廣播操為主，也可安排慢跑或發展身體素質的簡單練習。

基本介紹

• 中文名：早操
• 外文名：morningexercises
• 或稱：早鍛鍊、課前操
• 進行時間：在清晨或課前進行

早操簡介

〖morningexercises〗早上跑步鍛鍊、操練佇列動作等 。

早操（或稱早鍛鍊、課前操）是在清晨或課前進行。凡在學校住宿的學生，每天清晨起床後做15～20分鐘早操。走讀學生可在每天課前做10～15分鐘的課前操。早操的內容一般以廣播操（見“廣播操”）為主，也可安排慢跑或發展身體素質的簡單練習。通過早操，全面鍛鍊學生的身體。使學生由抑制狀態逐漸進入積極活動狀態，精神振奮地開始一天的學習生活。

如今由於國家教育部的新規定，部分城市的中國小早操已改為跳校園集體舞（由華爾茲演變而來）。

周杰倫電影插曲

曲名：早操（電影不能說的秘密插曲）

作曲：周杰倫

專輯：不能說的秘密電影原聲帶

電影原聲帶曲目

排序	歌曲	作曲/改編
01	Opening	周杰倫
02	腳踏車	周杰倫
03	早操	周杰倫
04	淡水海邊	周杰倫
05	斗琴 （改編：Ⅰ蕭邦黑鍵練習曲、蕭邦升C小調圓舞曲）	周杰倫
06	湘倫小雨四手聯彈	周杰倫
07	Ride With Me	周杰倫
08	父與子	周杰倫
09	First Kiss 也就是周杰倫《彩虹》	周杰倫
10	女孩別為我哭泣	周杰倫
11	情人的眼淚	周杰倫
12	晴天娃娃 （演唱：江語晨）	周杰倫
13	阿郎與阿寶	周杰倫
14	與父共舞	周杰倫
15	路小雨	周杰倫
16	The Swan	周杰倫
17	Flash Back	周杰倫
18	Secret（慢板）	周杰倫
19	Angel	周杰倫
20	小雨寫可立白Ⅰ(也就是《蒲公英的約定》)	周杰倫
21	小雨寫可立白Ⅱ	周杰倫
22	Secret（加長快板）	周杰倫
23	琴房	周杰倫
24	Ending	周杰倫
25	不能說的秘密	周杰倫