作者龍柒在《放下的快樂(人生取捨智慧書)》里告訴你怎樣面對人生的選擇，告訴你如何及時放棄阻擋你快樂的因素。讓《放下的快樂(人生取捨智慧書)》中一個個活生生的小故事，豐富你的心靈、淨化你的思維，讓你學會選擇、懂得放棄，給自己的生活打開一局面!
基本介紹
- 書名：放下的快樂:人生取捨智慧書
- 類型：人文社科
- 出版日期：2012年2月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787515500713, 7515500719
- 作者：龍柒
- 出版社：金城出版社
- 頁數：261頁
- 開本：16
- 定價：32.00
內容簡介,圖書目錄,文摘,序言,
內容簡介
龍柒編著的《放下的快樂(人生取捨智慧書)》是一部現代都市人共享的心智成長必修讀本，放下是一味開心果，是一味解煩丹，是一道歡喜禪，是一組解開人生心靈死結的密碼。只要懂得放下，快樂就會展現在你眼前，心靈就不會枯竭！人類的經驗法則告訴我們，捨得放下是成長智慧的必備元素，更是成就人生的最佳養分！
圖書目錄
第一章 洗滌心靈，清醒自己
財富不僅僅是錢財
贈予也是一種經營之道
舊的不去，新的不來
不要因光明而迷失
快樂來自於得失之間
創新起始於捨棄
吃虧即是占便宜
拋棄負擔，堅定信念
忘記負擔的存在
品味人生的得失
選擇妥協，選擇雙贏
失去未必是損失
為別人著想，使自己受益
放棄得正確，才是選擇的成功
送人玫瑰，手有餘香
獨樂樂，不如眾樂樂
敢於剔鑿生命的“石屑”
失之東隅，收之桑榆
“虧”的營養
尊嚴的光芒
魚與熊掌不可兼得
放棄完美，才能獲得自南
仁愛之心讓你成為最大贏家
捨棄眼前的小利益
第二章 知足不辱，吃虧是福
收藏陽光
機遇就在你的腳下
掌握好自己的心舵
勇於面對困難和挑戰
珍惜生命，積極生活
錢財只是身外之物
知足常樂
弱者回首就變強
誰都不會“一無是處”
失去的同時就會擁有
你最富有，因為你能走路
享受你擁有的每一天
金錢與快樂並非成正比
童真才是快樂
比上不足比下有餘
在生活中實現自己的夢想
幸福是一種感覺
自然才是最美
正視自己的價值
你應該羨慕你自己
適合自己的就是最好的
貪婪是罪惡之源
生命倒計時
坦然面對，積極以待
不被完美所累
額外的要求是貪婪
不要失去才後悔
第三章 善於失去，方能得到
真愛超越生命
愛情保質期
放棄怨氣，收穫幸福
真愛創造奇蹟
快樂需要放棄與選擇
給愛一點空間
愛是平等的情感
愛的最高境界
放下幻想
沒有人在原地等你
愛的舍與得
失去的總是珍貴的
放棄自欺欺人的愛
放下過去，著眼當下
給予愛人一定的自由
讓我再留給你一點好
面對悲劇需相互扶持
放下內心的控制欲
學會選擇，懂得堅持
拿得起放得下
愛多了就成了傷害
愛情其實很簡單
幸福與房子的大小無關
真愛不需要包裝
幸福與胖瘦無關
沒有了愛情，只餘生命本身
第四章 選擇快樂遠離煩惱
走出自築的牢獄
坦誠面對錯誤
理智面對挫折
拓展生存空間，謀求發展方式
拋去煩惱，享受生活
世上沒有“後悔藥”
審視生活，發現美好
將煩惱關在門外
給大腦放個假
鑽出“庸人自擾”的怪圈
以平常心對待生活中的變數
脫去煩惱，帶回快樂
無事心自寬
快樂無價
打開自己與他人內心的鎖
事情隨時會有轉機
學會發現和欣賞生活的美
把自己當“壞人”
別讓自己的眼睛老去
不妨活得粗糙點
不生氣的智慧
第五章 放下包袱積極生活
選擇泥濘的路才能留下腳印
你就是自己的救世主
做一隻鷹，敢於從懸崖躍下
不要說自己太平凡
選擇冷門也是創意
選擇恰當的目標才會通向成功
以退為進的策略
一切都會好起來
把泥沙踩在腳下
總有另外一條路
積極面對所失去的
選擇適合自己的位置
沒有沖不破的障礙
快樂是一種選擇
煩惱是自找的
感謝挫折
讓快樂做主
給自己樹一面旗幟
有鞋子穿也是幸福
快樂地面對苦難
事情還不算太糟
感謝對手
告訴自己“我很重要”
選擇一個冤家做搭檔
哲學家的最後一課
下一個最好
失敗對面是成功
當我相信時，它就會發生
用笑化解抑鬱
第六章 無法改變智慧放棄
忘記就是選擇放棄
放下是一種智慧
無法挽回就學會放棄
捨棄自身的奴性
生命之舟需要輕載
放下虛假的客套
拆掉心靈的圍牆
適當放棄忠告
消除懶惰情緒
放下架子
放棄不切實際的欲望
嫉妒是一種毒藥
及時放棄完美
棄仇取恩，君子所為
學會認輸
塞翁失馬，焉知非福
只做好一件事
缺憾也是一種美
該低頭時就低頭
放下你的憤怒
放下無謂的糾纏
逼迫自己紮根
燈之將殘
章魚的選擇
放下恨
放下你的固執
遺憾也美麗
不要追求不可得的完美
轉行的智慧
老鐵匠的紫砂壺
小國的理由
摒棄壞習慣
放下人情包袱
第七章 慎重選擇不留遺憾
從容面對人生選擇
選擇快樂的頻道
擺脫習慣的束縛
面對仇恨，選擇寬恕
你可以選擇說“不”
選擇做你自己會更快樂
做上帝的孩子
選擇進路與退路
選擇比什麼都重要
學會選擇，不要被他人所左右
選擇你自己
最大的未必是最多的
人棄我取也能創奇蹟
選擇知識是一種智慧
悲與喜的選擇
選擇前要想好退路
兩次聰明的選擇
放棄自由，選擇生命
做自己最好
簡單才是美
難以選擇的路
小燕的崗位
選擇微笑能改變你的生活
選擇打開心的柵欄
讓生命之火燃燒到最後一刻
在乎與不在乎
老鐘錶匠的啟示
選擇哪一把鑰匙
第八章 放棄過去，笑對末親
改變不了環境，就改變自己
選擇比別人更好
賭氣不是最好的選擇
第二名有什麼不好
沒有了腳還有手
鐳的發現
“失去”與“被遺棄”
不要把自己看得太重
不失去希望就會有所為
在失敗上找原因
轉移注意力
沒有左臂的柔道冠軍
找不到的香火
在絕處尋找生機
總是不會錯的
我能將花瓶粘好
天花使者
我還擁有過去
這沒什麼大不了的
賺的是快樂
盲人的長處
看到滿天的繁星
真實也是一種魅力
財富不僅僅是錢財
贈予也是一種經營之道
舊的不去，新的不來
不要因光明而迷失
快樂來自於得失之間
創新起始於捨棄
吃虧即是占便宜
拋棄負擔，堅定信念
忘記負擔的存在
品味人生的得失
選擇妥協，選擇雙贏
失去未必是損失
為別人著想，使自己受益
放棄得正確，才是選擇的成功
送人玫瑰，手有餘香
獨樂樂，不如眾樂樂
敢於剔鑿生命的“石屑”
失之東隅，收之桑榆
“虧”的營養
尊嚴的光芒
魚與熊掌不可兼得
放棄完美，才能獲得自南
仁愛之心讓你成為最大贏家
捨棄眼前的小利益
第二章 知足不辱，吃虧是福
收藏陽光
機遇就在你的腳下
掌握好自己的心舵
勇於面對困難和挑戰
珍惜生命，積極生活
錢財只是身外之物
知足常樂
弱者回首就變強
誰都不會“一無是處”
失去的同時就會擁有
你最富有，因為你能走路
享受你擁有的每一天
金錢與快樂並非成正比
童真才是快樂
比上不足比下有餘
在生活中實現自己的夢想
幸福是一種感覺
自然才是最美
正視自己的價值
你應該羨慕你自己
適合自己的就是最好的
貪婪是罪惡之源
生命倒計時
坦然面對，積極以待
不被完美所累
額外的要求是貪婪
不要失去才後悔
第三章 善於失去，方能得到
真愛超越生命
愛情保質期
放棄怨氣，收穫幸福
真愛創造奇蹟
快樂需要放棄與選擇
給愛一點空間
愛是平等的情感
愛的最高境界
放下幻想
沒有人在原地等你
愛的舍與得
失去的總是珍貴的
放棄自欺欺人的愛
放下過去，著眼當下
給予愛人一定的自由
讓我再留給你一點好
面對悲劇需相互扶持
放下內心的控制欲
學會選擇，懂得堅持
拿得起放得下
愛多了就成了傷害
愛情其實很簡單
幸福與房子的大小無關
真愛不需要包裝
幸福與胖瘦無關
沒有了愛情，只餘生命本身
第四章 選擇快樂遠離煩惱
走出自築的牢獄
坦誠面對錯誤
理智面對挫折
拓展生存空間，謀求發展方式
拋去煩惱，享受生活
世上沒有“後悔藥”
審視生活，發現美好
將煩惱關在門外
給大腦放個假
鑽出“庸人自擾”的怪圈
以平常心對待生活中的變數
脫去煩惱，帶回快樂
無事心自寬
快樂無價
打開自己與他人內心的鎖
事情隨時會有轉機
學會發現和欣賞生活的美
把自己當“壞人”
別讓自己的眼睛老去
不妨活得粗糙點
不生氣的智慧
第五章 放下包袱積極生活
選擇泥濘的路才能留下腳印
你就是自己的救世主
做一隻鷹，敢於從懸崖躍下
不要說自己太平凡
選擇冷門也是創意
選擇恰當的目標才會通向成功
以退為進的策略
一切都會好起來
把泥沙踩在腳下
總有另外一條路
積極面對所失去的
選擇適合自己的位置
沒有沖不破的障礙
快樂是一種選擇
煩惱是自找的
感謝挫折
讓快樂做主
給自己樹一面旗幟
有鞋子穿也是幸福
快樂地面對苦難
事情還不算太糟
感謝對手
告訴自己“我很重要”
選擇一個冤家做搭檔
哲學家的最後一課
下一個最好
失敗對面是成功
當我相信時，它就會發生
用笑化解抑鬱
第六章 無法改變智慧放棄
忘記就是選擇放棄
放下是一種智慧
無法挽回就學會放棄
捨棄自身的奴性
生命之舟需要輕載
放下虛假的客套
拆掉心靈的圍牆
適當放棄忠告
消除懶惰情緒
放下架子
放棄不切實際的欲望
嫉妒是一種毒藥
及時放棄完美
棄仇取恩，君子所為
學會認輸
塞翁失馬，焉知非福
只做好一件事
缺憾也是一種美
該低頭時就低頭
放下你的憤怒
放下無謂的糾纏
逼迫自己紮根
燈之將殘
章魚的選擇
放下恨
放下你的固執
遺憾也美麗
不要追求不可得的完美
轉行的智慧
老鐵匠的紫砂壺
小國的理由
摒棄壞習慣
放下人情包袱
第七章 慎重選擇不留遺憾
從容面對人生選擇
選擇快樂的頻道
擺脫習慣的束縛
面對仇恨，選擇寬恕
你可以選擇說“不”
選擇做你自己會更快樂
做上帝的孩子
選擇進路與退路
選擇比什麼都重要
學會選擇，不要被他人所左右
選擇你自己
最大的未必是最多的
人棄我取也能創奇蹟
選擇知識是一種智慧
悲與喜的選擇
選擇前要想好退路
兩次聰明的選擇
放棄自由，選擇生命
做自己最好
簡單才是美
難以選擇的路
小燕的崗位
選擇微笑能改變你的生活
選擇打開心的柵欄
讓生命之火燃燒到最後一刻
在乎與不在乎
老鐘錶匠的啟示
選擇哪一把鑰匙
第八章 放棄過去，笑對末親
改變不了環境，就改變自己
選擇比別人更好
賭氣不是最好的選擇
第二名有什麼不好
沒有了腳還有手
鐳的發現
“失去”與“被遺棄”
不要把自己看得太重
不失去希望就會有所為
在失敗上找原因
轉移注意力
沒有左臂的柔道冠軍
找不到的香火
在絕處尋找生機
總是不會錯的
我能將花瓶粘好
天花使者
我還擁有過去
這沒什麼大不了的
賺的是快樂
盲人的長處
看到滿天的繁星
真實也是一種魅力
文摘
一對青年男女雙雙步人了婚姻的殿堂。甜蜜的愛情高潮過去之後，他們開始面對日益艱難的生計。妻子整天為缺少財富而鬱鬱不樂，他們需要很多很多的錢，1萬，10萬……最好有100萬。有了錢才能買房子，買家具家電，才能吃好的穿好的……可是他們的錢太少了，少得只夠維持最基本的日常開支。
她的丈夫卻是個很樂觀的人。丈夫不斷尋找機會開導妻子。
有一天，他們去醫院看望一個朋友。朋友說，他的病是累出來的，常常為了掙錢不吃飯不睡覺。回到家裡，丈夫就問妻子：“下次如給你錢，但同時讓你跟他一樣躺在醫院裡，你要不要?”妻子想了想，說：“不要。”
過了幾天，他們去郊外散步。他們經過的路邊有一幢漂亮的別墅。從別墅里走出來一對白髮蒼蒼的老者。丈夫又問妻子：“假如現在就讓你住上這樣的別墅，同時變得跟他們一樣老，你願意不願意?”妻子不假思索地回答：“我才不願意呢。”
他們所在的城市破獲了一起重大團伙搶劫案，這個團伙的主犯搶劫現鈔超過100萬元，被法院判處死刑。
罪犯押赴刑場的那一天，丈夫對妻子說：“假如給你100萬元，讓你馬上去死，你乾不乾?”
妻子生氣了：“你胡說什麼呀?給我一座金山我也不乾!”
丈夫笑了：“這就對了。你看，我們原來這么富有：我們擁有生命，擁有青春和健康，這些財富已經超過了100萬元，我們還有靠勞動創造財富的雙手，你還愁什麼呢?”妻子把丈夫的話細細地咀嚼品味了一番，也變得快樂起來。
人的財富不僅僅是錢財，它的內涵很豐富，錢財之外還有很多很多，還有比錢財更重要的。可惜，世間有很多人看不到這一點，許多煩惱由此而生。他們難與幸福結緣，卻常常要和不幸結伴同行。
P2-3
她的丈夫卻是個很樂觀的人。丈夫不斷尋找機會開導妻子。
有一天，他們去醫院看望一個朋友。朋友說，他的病是累出來的，常常為了掙錢不吃飯不睡覺。回到家裡，丈夫就問妻子：“下次如給你錢，但同時讓你跟他一樣躺在醫院裡，你要不要?”妻子想了想，說：“不要。”
過了幾天，他們去郊外散步。他們經過的路邊有一幢漂亮的別墅。從別墅里走出來一對白髮蒼蒼的老者。丈夫又問妻子：“假如現在就讓你住上這樣的別墅，同時變得跟他們一樣老，你願意不願意?”妻子不假思索地回答：“我才不願意呢。”
他們所在的城市破獲了一起重大團伙搶劫案，這個團伙的主犯搶劫現鈔超過100萬元，被法院判處死刑。
罪犯押赴刑場的那一天，丈夫對妻子說：“假如給你100萬元，讓你馬上去死，你乾不乾?”
妻子生氣了：“你胡說什麼呀?給我一座金山我也不乾!”
丈夫笑了：“這就對了。你看，我們原來這么富有：我們擁有生命，擁有青春和健康，這些財富已經超過了100萬元，我們還有靠勞動創造財富的雙手，你還愁什麼呢?”妻子把丈夫的話細細地咀嚼品味了一番，也變得快樂起來。
人的財富不僅僅是錢財，它的內涵很豐富，錢財之外還有很多很多，還有比錢財更重要的。可惜，世間有很多人看不到這一點，許多煩惱由此而生。他們難與幸福結緣，卻常常要和不幸結伴同行。
P2-3
序言
對我們來說，人生就是一張答卷，寫滿了一道道選擇題，或單選或多選。你可以隨意填寫，選擇或放棄，前進或後退，生命的全部悲喜都掌握在你自己手中。只是你是否想過，選擇與放棄擁有怎樣強而有力的神秘力量呢?
對於我們大多數人來說，我們必須承認自己控制不了外部條件，那么我們能做些什麼呢?我們可以選擇控制我們的想法。運用選擇的力量，我們可以間接地控制周圍的環境。例如：一個年輕人應徵去參軍。在這一點上他別無選擇，他必須先為自己的祖國做貢獻。他被帶到軍營里，他在那受訓，為參加戰鬥做準備。到現在為止，他自始至終都沒有選擇的餘地。他必須做一切上司讓他做的事情。他必須遵守他們的命令。但是他仍然有選擇自己想法的權利。如果他選擇了諸如他不可能活著打完仗，他會受傷致殘這樣的想法，而這些事情又恰好發生了的話，那也沒什麼好奇怪的。但另一方面，一個人或一個士兵可以通過自己的選擇來保護自己。在英國科學家羅桑寫的《生活理解》一書中給我們講述了一個關於一個英國軍團的故事。這個團在威特坎斯上校的帶領下，曾在第一次世界大戰中服役四年而沒有損失一個人。他們不斷地有規律地背誦並重複《詩篇》中被稱為“保護詩篇”的文字。這是一個因選擇而擁有力量、創造奇蹟的例子，那么我們也應明白選擇的重要作用，它能帶給我們重要的影響。
選擇可以讓你在人生看似無法通過的障礙前改變自己，當然如果你選擇退而不前，生命自然會毫無起色，難以為繼。但若你選擇將其看成一塊平板方正的石頭，要么搬開它繼續前進，要么踩踏它遠望更遠的風景，生命就會增添更多精彩。寫滿奇蹟。
有所選擇，則必有所放棄，放棄亦是選擇的一種。選擇積極，選擇愛，選擇美好，那么放棄負面，放棄惡，放棄一切不美好。當然這是合適的選擇與放棄。但如果你選擇做個“苦瓜”；選擇整天發脾氣；選擇拒絕幫助別人；選擇“世上每個人都在與我作對”；選擇做一個隨隨便便的人……那隨之同時放棄的，當然就是那些使你變得美好並更受人歡迎的選項，所收穫的定然是痛苦、充滿怨言和不幸的一生。
可見我們的成功、歡愉都在一個個選擇與放棄中不斷轉折或延續，學會如何選擇、怎樣放棄是人生要研究的一個重要課題。這有助於人們擺脫時刻抱怨命運不濟，厭倦生活，羞怯、混亂、無所適從的生存狀態，走向充滿信心，泰然自若，獲得心靈的平靜。
你不能決定生命的長度，但是你可以選擇控制它的寬度；
你不能左右天氣，但是你可以選擇改變心情； 你不能改變容貌，但是你可以選擇展現笑容；
你不能控制他人，但是你可以選擇掌握自己；
你不能預知明天，但是你可以選擇利用今天；
你不能樣樣勝利，但是你可以選擇事事盡力；
你不能……但是你可以選擇……
這本書告訴你怎樣面對人生的選擇，告訴你如何及時放棄阻擋你快樂的因素。讓那一個個活生生的小故事，豐富你的心靈，淨化你的思維。讓你學會選擇，懂得放棄，給自己的生活開一扇窗!
對於我們大多數人來說，我們必須承認自己控制不了外部條件，那么我們能做些什麼呢?我們可以選擇控制我們的想法。運用選擇的力量，我們可以間接地控制周圍的環境。例如：一個年輕人應徵去參軍。在這一點上他別無選擇，他必須先為自己的祖國做貢獻。他被帶到軍營里，他在那受訓，為參加戰鬥做準備。到現在為止，他自始至終都沒有選擇的餘地。他必須做一切上司讓他做的事情。他必須遵守他們的命令。但是他仍然有選擇自己想法的權利。如果他選擇了諸如他不可能活著打完仗，他會受傷致殘這樣的想法，而這些事情又恰好發生了的話，那也沒什麼好奇怪的。但另一方面，一個人或一個士兵可以通過自己的選擇來保護自己。在英國科學家羅桑寫的《生活理解》一書中給我們講述了一個關於一個英國軍團的故事。這個團在威特坎斯上校的帶領下，曾在第一次世界大戰中服役四年而沒有損失一個人。他們不斷地有規律地背誦並重複《詩篇》中被稱為“保護詩篇”的文字。這是一個因選擇而擁有力量、創造奇蹟的例子，那么我們也應明白選擇的重要作用，它能帶給我們重要的影響。
選擇可以讓你在人生看似無法通過的障礙前改變自己，當然如果你選擇退而不前，生命自然會毫無起色，難以為繼。但若你選擇將其看成一塊平板方正的石頭，要么搬開它繼續前進，要么踩踏它遠望更遠的風景，生命就會增添更多精彩。寫滿奇蹟。
有所選擇，則必有所放棄，放棄亦是選擇的一種。選擇積極，選擇愛，選擇美好，那么放棄負面，放棄惡，放棄一切不美好。當然這是合適的選擇與放棄。但如果你選擇做個“苦瓜”；選擇整天發脾氣；選擇拒絕幫助別人；選擇“世上每個人都在與我作對”；選擇做一個隨隨便便的人……那隨之同時放棄的，當然就是那些使你變得美好並更受人歡迎的選項，所收穫的定然是痛苦、充滿怨言和不幸的一生。
可見我們的成功、歡愉都在一個個選擇與放棄中不斷轉折或延續，學會如何選擇、怎樣放棄是人生要研究的一個重要課題。這有助於人們擺脫時刻抱怨命運不濟，厭倦生活，羞怯、混亂、無所適從的生存狀態，走向充滿信心，泰然自若，獲得心靈的平靜。
你不能決定生命的長度，但是你可以選擇控制它的寬度；
你不能左右天氣，但是你可以選擇改變心情； 你不能改變容貌，但是你可以選擇展現笑容；
你不能控制他人，但是你可以選擇掌握自己；
你不能預知明天，但是你可以選擇利用今天；
你不能樣樣勝利，但是你可以選擇事事盡力；
你不能……但是你可以選擇……
這本書告訴你怎樣面對人生的選擇，告訴你如何及時放棄阻擋你快樂的因素。讓那一個個活生生的小故事，豐富你的心靈，淨化你的思維。讓你學會選擇，懂得放棄，給自己的生活開一扇窗!
