援生四書

援生四書

《援生四書》是清代田綿淮撰的一本綜合性著作,成書於清鹹豐三年(1853)。

基本介紹

  • 作品名稱:援生四書
  • 作者:田綿淮
  • 創作年代:清代
  • 類別:綜合性著作
內容簡介,作者簡介,

內容簡介

系田氏所撰的養生學著作。主要闡論養生長壽之道,內容包括養生理論、飲食起居、食療藥養、延壽良方等方面,輯為《延命金丹》、《護身寶鏡》、《本草省長》、《醫方集錦》四節。

作者簡介

田綿淮(生卒年份不詳),字伯汩,號寒勁子,清代中州商邑(今河南商丘)人。中醫藥學家,撰有《援生四書》四卷。
田綿淮是中國歷史上知名的養生學家。他的養生思想在吸收前人的經驗基礎上多有創新和發展,其學術思想主要體現在《援生四書》當中。《援生四書》為一本氣功、導引、按摩、養生修性常識彙編的養生類書,該書以天人合一的思想為主導,從飲食、生活起居、情志、為人處世等不同角度論述養壽、防老、治病的理論及方法,強調精神調攝,要求養生的人要寧思攝神,清心寡欲。

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