提神香茶

提神香茶這道茶飲可以清新提神使身心舒暢並幫助排便順暢，預防便秘！主要材料為金盞花。

基本介紹

• 中文名：提神香茶
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：預防便秘
• 適宜人群：便秘人群

功效

這道茶飲可以清新提神使身心舒暢並幫助排便順暢，預防便秘！

茶材

金盞花1小匙，薄荷葉5片，紫羅蘭5朵，馬鞭草5片，蜂蜜適量，水500ml。

作法

1、溫壺後將所有材料放入茶壺內

2、注入熱水，沖泡5-7分鐘。

3、略放溫後，即可以依照個人口味加入適量蜂蜜調味。