《接納》是箏小錢創作、人民郵電出版社2026年1月出版的書籍，由普華心理出品。作者為福布斯環球聯盟女性創業家，第九至十一屆“噹噹影響力作家”獲得者。該書通過心理學理論與真實案例結合，剖析“接納”作為與自我、他人及世界和解的智慧本質，系統闡釋從接納不完美自我到包容多元他人、應對生活起伏的實踐路徑，提供建立穩定心理核心的具體方法論，旨在引導讀者實現更鬆弛有力的人生態度。
基本介紹
- 中文名：接納
- 作者：箏小錢
- 出版社：人民郵電出版社
- 頁數：202 頁
- ISBN： 9787115683823
- 裝幀：平裝
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
本書以細膩的筆觸，結合心理學理論與真實案例，拆解“接納” 的深層邏輯 —— 它並非妥協，而是與自我、他人及世界和解的智慧。
從接納不完美的自己，到包容多元的他人，再到坦然面對生活的起伏，書中提供了做好接納功課的具體方法，引導讀者卸下防備，在接納中尋得穩定的核心，活出更鬆弛、更有力量的人生。
作者簡介
·福布斯環球聯盟女性創業家
·第九屆、第十屆、第十一屆“噹噹影響力作家”
目錄
第 1 章 接納自己：愛自己本來的樣子 005
接納情緒：無論情緒是好是壞，都沒問題 007
接納不安：在未知和不確定中安頓好自己 014
接納內向：請理直氣壯地做一個內向的人 026
接納挫敗：我已經很努力了，一路走來真是辛苦自己了 031
接納犯錯：沒關係的，我會越來越好的 036
接納拖延：難以改掉的拖延習慣，都是內心需求的信號 040
接納多面：我愛自己的每一面 045
第 2 章 接納孩子：愛他完整的樣子 053
