拖拉一點也無妨(浙江大學出版社13年出版的圖書)

基本信息

副標題: 跟斯坦福萌教授學高效拖延術

出版年: 2013-7-1

頁數: 139

定價: 28

裝幀: 精裝

ISBN: 9787308115469

一本拖了15年才寫成的小書

資深拖延者兼堂堂哲學家佩里教授，在這本風趣機智的小書中為拖延者翻了案。其實，大部分拖延者都不是一事無成的窩囊廢，在逃避那些“本該做的事情”的同時，拖延者們還是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。

在這本充滿哲思的小書中，佩里慷慨地分享了他多年來得出的一套戰“拖”心法。比如，拖延者可以利用自己的畏難心理，調整待辦事項清單，辦成不少不那么重要但也挺重要的事情，例如：第一項，學外語；第二項，翻修廚房；然後你就可以很驕傲地說，我做完了第三項，遛狗。

拖拖拉拉不是罪。最重要的是，佩里希望拖延者們能夠不再從心理上“對抗”拖延，而是學會“接受”自己的做事習慣，並聰明地利用它。畢竟，沮喪和罪惡感只會加重我們拖延的欲望。

多年來，佩里一直有心要為《結構化拖延法》添加內容，不料積習難改。如今，沿著這篇短文的思路，同時拖著作業不改，論文不看，佩里終於為自己正了名——他確實寫完了這本書，在首次提出該理論僅僅15年之後。

佩里先生是美國史丹福大學的榮譽客座教授、美國當代著名哲學家，已出版、發表了100餘部哲學作品的他為當代哲學做出了很大的貢獻，以至於這些“滿是真知灼見的文章”（佩里自語）被其他作者收集整理，出版成冊。

然而，所有這些“深刻而睿智”的作品都不如本書中的第一篇短文《結構化拖延法》來得人氣爆棚。自發表以來，這篇短文在15年間一直受到拖延者的熱捧，並於2011年幫助佩里一舉奪得了“初看引人發笑，細想令人深思”的搞笑諾貝爾文學獎。

除了寫作，授課，有事沒事拖一拖，在部落格上開心地售賣“結構化拖延”的T恤之外，佩里還用他迷人的嗓音主持著一檔頗受歡迎的廣播節目——《哲學清談》。

前言拖延的悖論
第一章結構化拖延法
第二章拖延與完美主義
第三章待辦事項清單
第四章放點音樂吧
第五章電腦與拖延
第六章 “平攤型”人士的呼籲
第七章與敵人合作
第八章額外福利
第九章你看拖延不順眼？
第十章從哲學角度替拖延說兩句
第十一章充滿深刻哲思的結語
附錄如何戰勝拖延——結果如何，恕不負責