《把握疾病來龍去脈：常見病起源與預防》是2011年人民軍醫出版社出版的圖書，作者是馬曉兵。該書主要講述了肥胖、2型糖尿病、高血壓、心腦血管病和癌症等疾病的疾病起因和預防知識。
基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
萬物皆有起源，疾病亦不例外。疾病起源於人體設計並不完美。《把握疾病來龍去脈:常見病起源與預防》從人體設計缺陷入手，揭示了謎一般的疾病起因，講述了肥胖、2型糖尿病、高血壓、心腦血管病和癌症的來龍去脈，提供了已獲證據支持的疾病預防知識。通過與讀者分享這些健康知識，幫助人們預防疾病的發生。這是一本深入淺出闡述進化醫學與現代醫學最新知識的健康科普讀物，既適合普通讀者，又可供醫務工作者及醫學院師生參考。
圖書目錄
第1章 人體設計缺陷
第一節 人體設計並非完美
一、生命的本質
二、“完美”設計背後隱藏缺陷
第二節 人體存在哪些設計缺陷
一、生活方式病
二、免疫系統如同雙刃劍
三、每個人都有罹患癌症的可能
第三節 應對缺陷的策略
第2章 人們為什麼會長胖
第一節 背景知識
一、肥胖日益流行
二、肥胖有害健康嗎
三、肥胖標準
四、脂肪組織知多少
第二節 人們為什麼會長胖
一、人體設計存有缺陷
二、肥胖是源於遺傳嗎
三、生活方式的作用
四、內因通過外因而起作用
第三節 我們是怎么肥胖的
一、“穩定點”理論
二、大腦指揮失靈
第四節 減肥困難重重
一、“防備飢餓”的生理設計
二、減肥欲速則不達
三、減肥藥物及手術
四、厭食症
第五節 預防至關重要
一、從兒童做起
二、遠離致胖的環境
第3章 2型糖尿病為何發生
第一節 2型糖尿病知多少
一、一種綜合性疾病
二、病人數量快速攀升
三、糖尿病的診斷標準
第二節 穩定血糖的設計
一、血糖穩定至關重要
二、充分儲能
三、生理性胰島素抵抗
四、肝製造內源性葡萄糖
五、激素種種
第三節 2型糖尿病是怎么發生的
一、尋找病因的線索
二、脂肪細胞“上火”
三、胰島素“失靈”
四、高胰島素血症
五、肝淪落為脂肪“倉庫”
六、生理性胰島素分泌
……
第4章 原發性高血壓的由來
第5章 神秘“殺手”——動脈斑塊
第6章 癌症的起源與預防
第7章 怎樣合理膳食
後記
小詞典
