戰拖有術

《戰拖有術》是2012年吉林出版集團出版的圖書，作者是傑弗瑞·考姆斯。

基本介紹

• 作品名稱：戰拖有術
• 外文名稱：The Procrastination Cure
• 創作年代：2012年
• 作者：傑弗瑞·考姆斯

內容簡介

在《紐約時報》《時代周刊》所評選出的2012年度最有價值圖書中，有一本名叫《戰拖有術》(The Procrastination Cure)，該書的英文原版上線第一時間就雄踞亞馬遜時間管理類暢銷榜第一名。這本由美國“金牌策劃”研討會股份有限公司的總裁、全球知名的演說家、培訓家和作家傑弗瑞?考姆斯親自撰寫的時間管理類圖書，所關注的就是“拖延症”這個主題。作者在書中，第一次把各類拖延症群體進行了詳盡地分類，並針對不同群體開出了不同的改善方案。目前這本書的中文版已經出版發行。

作品目錄

第一部分：什麼是拖延症？
第一章 | 拖延症概覽

第二部分：拖延者的六種類型
第二章 | 神經質完美主義者

第三章 | 大買賣追逐者

第四章 | 習慣性擔憂者

第五章 | 叛逆型拖延者
第六章 | 戲劇性上癮者

第七章 | 憤怒的給予者

第三部分：改變你的生活
第八章 | 康復的過程

第九章 | 康復中拖延者的七個習慣

附錄I | 拖延小測驗

附錄II |你患了哪種拖延症？
附錄III |曬曬你的戰拖日記吧！

創作背景

中新網3月14日電 2012年12月，一首名叫《拖延症之歌》的外文歌曲在國內爆紅網路。這首唱出拖延症群體所有典型症狀的歌曲一經上傳，就得到了廣大網友的“全方位共鳴”，甚至有人感慨自己“徹底中槍成沙漏”。

在這首外文歌中，多位歌手以拖延症患者的身份控訴了拖延症對學習、對生活、對愛情、對工作帶來的毀滅性影響。“拖延症”一時間成為了網路搜尋熱詞，一些生活時尚類期刊甚至還特意為這個話題開闢專欄，展開討論。而隨後的網路調查結果也顯示，有96.7%的網友表示自己患上了拖延的壞習慣。

作品影響

2013年，該書入選新浪2013年度中國財經好書榜。