《戰勝挫折能力提升訓練》是2007年太白文藝出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：戰勝挫折能力提升訓練
- 又名：Conquer All The Frustrations
- ISBN：7806805095
- 頁數： 313頁
- 出版社： 太白文藝出版社
- 出版時間：(2007年8月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
內容簡介,目錄,
內容簡介
拿破崙·希爾和戴爾·卡耐基都曾多次強調：一個人的成功，關鍵在於他是否能夠戰勝命運的挫折：成功的過程，就是戰勝的過程。
《戰勝挫折》採訪並大量收集了應對挫折、戰勝挫折的典型方法，也運用心理學、社會學的最新研究成果，透過真實的例子，對各位的朋友進行戰勝挫折能力訓練，協助各位予以迎擊，克服遇到的問題。
挫折是完美人生的點綴與標誌、隨時隨地做好克服挫折的準備、成功的過程就是戰勝挫折的過程。
目錄
第一章 人生沒有一帆風順
第一節 活著總會遭遇困境
第二節 每個人都有進取的欲望
第三節 人生的路，有鮮花也有荊棘
第二章 困難是人生的寶貴財富
第一節 挫折是完美人生的點綴與標誌
第二節 走出逆境成就夢想
第三節 逆境幫助你認識和提高自己
第四節 挫折是人生最美的回憶
第三章 你做好面對困境的準備了嗎
第一節 事業上的困境
第二節 感情上的挫折
第三節 人際關係上出現的問題
第四章 認清挫折，努力克服
第一節 從世界觀和人生觀尋找根源
第二節 個體能力的差異度
第三節 錯誤的思維方式
第四節 個性心理與人際關係
第五節 對外部世界的了解
第五章 如何擺脫消極情緒
第一節 給心靈找一個港灣
第二節 宣洩是一種必要的調節
第三節 感情是一個理想的出口
第四節 讓生活變得充實起來
第五節 換一種活法可能會豁然開朗
第六節 時間是最好的療傷藥
第七節 豐富孤獨的內心
第六章 積極主動增強對困難的免疫能力
第一節 豐富的知識儲備
第二節 將知識轉換成能力
第三節 精神和毅力的作用
第四節 做力所能及的事情
第五節 形象助你編織美麗人生
第六節 親切地感受世界
第七節 充分的心理準備
第七章 那些戰勝挫折走向成功的人
第一節 聯想銷售第一人
第二節 從修腳工到大學教授
第三節 坐在家裡拿高薪
第四節 從白手起家到十年十個億
第五節 困苦中的奮起之鷹
第六節 下崗女工製造“中關村神話”
