戒菸好方法快速見效不復吸是一款書籍閱讀類軟體。
基本介紹
- 軟體名稱：戒菸好方法快速見效不復吸
- 軟體平台：mobile
- 軟體版本：2.00
- 運行環境：Android 2.0
- 套用類型：書籍閱讀類
原來戒菸的小方法就是菸癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香菸，否則會引起血糖升高，身體過胖，可以平時的時候在口袋裡面放點瓜子什麼的，這樣等菸癮來的時候就可以有替代的東西了。堅決拒絕香菸的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒菸的計畫前功盡棄。相信這個戒菸的小方法對你戒菸有幫助。
