《我離婚了》是一部關於21世紀中國離婚議題的現實作品，作者是晏凌羊。
基本介紹
- 書名：我離婚了
- 作者：晏凌羊
- ISBN：9787111609469
- 出版社：機械工業出版社
出版信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
出版信息
內容簡介
▲講述婚姻過程中的真實遭遇，喚起共鳴 ▲反思離婚的經歷，分析導致婚姻問題的各類因素 ▲幫助離異人士正確看待和處理離婚這件事，療愈創傷 ▲重塑自我，重拾幸福的勇氣
本書聚焦於中國當下的離異群體，講述了較有代表性的離異女性在婚姻生活中的真實遭遇，分析了導致婚姻問題的主要因素，希望幫助受離異困擾的人士正確看待和處理離婚問題，療愈創傷，重塑自我。
本書是一部具有現實指導意義的作品，對夫妻雙方共同經營好婚姻也具有重要的借鑑作用。
作者簡介
晏凌羊，情感專欄作者，新女性主義作家，民革黨員，作協會員。作品常見於《婚姻與家庭》《廈門航空》等雜誌，著有《媽媽家，爸爸家》以及女性情感勵志書《那些讓你痛苦的，終有一天你會笑著說出來》等。
目錄
推薦序 婚姻不是戰場，離婚不是武器
前 言 你配得上你想要的幸福
第一部分
那年，我離婚了
你不是一個人，我們是一個群體。在她們的故事中，我看到了她們曾經的眼淚，也看到了她們內心的安寧、踏實、愛和希望。
第一章 對自己負責，面對命運的波瀾
小婉的故事：“好男人”也會傷人
富家女的故事：婚前“無下限討好”並不等於愛
我朋友的故事：如果你的伴侶是個“工作狂”
荔枝小姐的故事：婚姻里依然要獨立自強
葉子小姐的故事：“我曾為了面子不敢離婚”
第二章 向上生長，與自我和解
木子先生的故事：有些愛情，我們負擔不起
雪兔的故事：有多少的“不珍惜”，藉口都是“不合適”
月季小姐的故事：百鍊成鋼，再不會顧影自憐
奶茶小姐的故事：我獨自穿越了黑暗，相信你也可以
第三章 活出自己的精彩
連翹小姐的故事：不委屈自己，過“不將就”的人生
柚子小姐的故事：經歷過山窮水盡，更珍惜柳暗花明
紫荊小姐的故事：當傷痛化身獎章，更好的你在下一站
葵花姐姐的故事：你得先成全自己，老天才會成全你
前 言 你配得上你想要的幸福
第一部分
那年，我離婚了
你不是一個人，我們是一個群體。在她們的故事中，我看到了她們曾經的眼淚，也看到了她們內心的安寧、踏實、愛和希望。
第一章 對自己負責，面對命運的波瀾
小婉的故事：“好男人”也會傷人
富家女的故事：婚前“無下限討好”並不等於愛
我朋友的故事：如果你的伴侶是個“工作狂”
荔枝小姐的故事：婚姻里依然要獨立自強
葉子小姐的故事：“我曾為了面子不敢離婚”
第二章 向上生長，與自我和解
木子先生的故事：有些愛情，我們負擔不起
雪兔的故事：有多少的“不珍惜”，藉口都是“不合適”
月季小姐的故事：百鍊成鋼，再不會顧影自憐
奶茶小姐的故事：我獨自穿越了黑暗，相信你也可以
第三章 活出自己的精彩
連翹小姐的故事：不委屈自己，過“不將就”的人生
柚子小姐的故事：經歷過山窮水盡，更珍惜柳暗花明
紫荊小姐的故事：當傷痛化身獎章，更好的你在下一站
葵花姐姐的故事：你得先成全自己，老天才會成全你
第二部分
這些年離婚教我們的事
離婚可以是一塊通向自我內心的跳板，讓你更真切地看清自己的內心，看清這個世界的運行規律。經過痛苦的淬鍊之後，你終能聽從內心，“無問西東”。
第四章 生活的磨難，人生的修行
到底要不要原諒出軌的伴侶
伴侶喜歡玩曖昧，婚姻還能走多遠
婚姻已經很難，不要再“窩裡鬥”
無性婚姻，難言之痛
第五章 不曾走過，怎會懂得
婚姻是彼此扶助，不是單方面扶貧
有多少婚姻，毀於“拒絕溝通”
家庭暴力，婚姻不能承受之痛
公婆有時會成為婚姻中的最大隱痛
當孕期、產後抑鬱遇上“婚姻危機”
第六章 用信念面對萬箭穿心的生活
女人最大的出息不該是搶男人、打小三
“沒錢可以結婚，但沒錢真是離不起婚”
幸福誠可貴，生命價更高
好歹愛過一場，離婚更該好聚好散
讓你破繭成蝶的，是你自己
第三部分
遇見更好的自己
面對無窮無盡的孤獨，面對失敗的過去，面對一地雞毛的現在以及不可預知的未來，我們終將要獨自穿越黑暗，獨自面對痛苦，獨自實現蛻變和成長。
第七章 離婚並不可怕
我們為什麼會那么害怕離婚
如何處理伴侶出軌帶來的離婚創傷
該不該“為了孩子不離婚”
傷痛是強者的墊腳石
第八章 做內心強大的自己
離婚不是醜事，不該被歧視
離異單身並不意味著不幸
再婚後又離婚，很丟人嗎
幾多風流，幾多折墮
放下，便是世間自在人
第九章 離婚，拼的是格局和眼界
離婚後如何處理與孩子爸爸的關係
單親媽媽怎么跟孩子談“爸爸問題”
夫妻散了，親子關係不能斷
聽說你復婚是“為了孩子”
再婚家庭里，如何與對方的孩子相處
後記 往事如風，自在人間
這些年離婚教我們的事
離婚可以是一塊通向自我內心的跳板，讓你更真切地看清自己的內心，看清這個世界的運行規律。經過痛苦的淬鍊之後，你終能聽從內心，“無問西東”。
第四章 生活的磨難，人生的修行
到底要不要原諒出軌的伴侶
伴侶喜歡玩曖昧，婚姻還能走多遠
婚姻已經很難，不要再“窩裡鬥”
無性婚姻，難言之痛
第五章 不曾走過，怎會懂得
婚姻是彼此扶助，不是單方面扶貧
有多少婚姻，毀於“拒絕溝通”
家庭暴力，婚姻不能承受之痛
公婆有時會成為婚姻中的最大隱痛
當孕期、產後抑鬱遇上“婚姻危機”
第六章 用信念面對萬箭穿心的生活
女人最大的出息不該是搶男人、打小三
“沒錢可以結婚，但沒錢真是離不起婚”
幸福誠可貴，生命價更高
好歹愛過一場，離婚更該好聚好散
讓你破繭成蝶的，是你自己
第三部分
遇見更好的自己
面對無窮無盡的孤獨，面對失敗的過去，面對一地雞毛的現在以及不可預知的未來，我們終將要獨自穿越黑暗，獨自面對痛苦，獨自實現蛻變和成長。
第七章 離婚並不可怕
我們為什麼會那么害怕離婚
如何處理伴侶出軌帶來的離婚創傷
該不該“為了孩子不離婚”
傷痛是強者的墊腳石
第八章 做內心強大的自己
離婚不是醜事，不該被歧視
離異單身並不意味著不幸
再婚後又離婚，很丟人嗎
幾多風流，幾多折墮
放下，便是世間自在人
第九章 離婚，拼的是格局和眼界
離婚後如何處理與孩子爸爸的關係
單親媽媽怎么跟孩子談“爸爸問題”
夫妻散了，親子關係不能斷
聽說你復婚是“為了孩子”
再婚家庭里，如何與對方的孩子相處
後記 往事如風，自在人間
