懷孕分娩育兒寶典

《懷孕分娩育兒寶典》是2012年鳳凰出版社 出版的圖書，作者是華夏科學育嬰研究中心。

基本介紹

• 書名：懷孕分娩育兒寶典
• 作者：華夏科學育嬰研究中心 著
• 出版社：鳳凰出版社
• 出版時間：2012-1-1

基本信息

版　次：1頁　數：451字　數：450000

印刷時間：2012-1-1開　本：16開紙　張：膠版紙

印　次：1I S B N：9787550609198包　裝：平裝

內容簡介

本書主要內容是妊娠、分娩、育兒知識。分為健康懷孕手冊、分娩及產後須知、育兒生活百科等三部分。每部分都以月份為單位進行編排。書中詳細介紹了懷孕時各個月份的不同狀況，分娩及產後須知、新生兒生活百科等知識。

作者簡介

華夏科學育嬰研究中心主編

目錄

第一章 懷孕第一個月

第一節 你懷孕了嗎？

1、哪些徵兆告訴你“有喜”了

2、正確計算預產期的方法

3、輕鬆應對早孕反應的四大策略

4、緩解孕吐的好辦法

第二節 孕一月胎兒發育狀況

1、第一周胎兒發育狀況

2、第二周胎兒發育狀況

3、第三周胎兒發育狀況

4、第四周胎兒發育狀況

第三節 孕一月媽媽身體變化

1、第一周身體在準備

2、第二周潤物細無聲

3、第三周給你一個驚喜

4、第四周“痛”並快樂著

第四節 孕一月媽媽生活指南

1、合理調節營養與飲食

2、準媽媽飲食有講究

3、準媽媽不可多吃的水果匯總

4、準媽媽的爽口開胃菜

5、準媽媽的自我減壓法

6、準媽媽的日常生活須知

第五節 準媽媽胎教必讀

1、胎教的概念和意義

2、胎教包含哪些內容

3、孕一月寶寶胎教方案

……