愛的智慧書

基本介紹

內容簡介

愛，不單單是戀人之間的情愛，還包括很多。而我們有時候竟然不知道如何去表達，如何去體會。

一本愛的智慧書，教你如何成為生活的智者，和諧與人相處，淺到內心的平靜。

《愛的智慧書》中你將發現的不僅僅是與別人一起尋求並分享愛，你還將了解：怎樣更加無條件的去愛；怎樣與他人分享真愛法則；怎樣組織一次能讓人們感受和分享愛的聚會；怎樣教會人們選擇與責任的法則；怎樣消除衝突病解決分歧。本書由格雷格·拜爾著。

作者簡介

作者：（美國）拜爾（Greg Baer）譯者：何永師　
格雷格·拜爾，美國人，生於1952年，醫學博士。現為作家、教師、公眾演講者以及人際關係專家。他曾經是一位非常成功的眼科醫生，受到人們的尊敬和愛戴，但他卻開始覺得空虛、困惑和恐懼，並逐步發展成為癮君子。幸運的是，他最終從痛苦的深淵中走了出來。開始尋找缺失的人間真情。領悟到人生快樂的真諦。他是美國廣播、電視和社會活動中的紅人。經常被邀請去講授他的理念。很多人將他的圖書作為禮物送給身邊的人，他傳授的愛的方法改變了很多人的生活。

圖書目錄

第一章智者：你想要給自己和別人什麼
智者的特徵
如何找到智者
努力成為智者
偽裝的智者
第二章群體聚會：更快更多地體驗真愛
群體聚會的結構
群體聚會是怎樣運作的
第三章智慧的基礎：選擇與責任的法則
關係的本質
期望的法則
我們有權力做出自己的選擇
對公平的新理解
別人從不會印發我們生氣
理解選擇法則的自然結果是愛
第四章從這裡開始：說出真相的目的與時間
說出真相的目的
說出真相的時間
第五章理解：如何說出真相
理解的第四條規則
理解的第一和第二條規則
理解的第三條規則
當發言者沒有說話的時候
傾聽
幫助他人說出真相的三種方式
第六章信念：讓一切發生的力量
關於信念
為什麼我們感覺不到送上門的真愛
幫助人們找到信念
信念的回報
智者的信念
第七章心靈分享：說出感受的真相
我們如何欺騙自己的感受
說出感受的真相
說出恐懼的真相
說出憤怒的真相
說出悲傷的真相
說出快樂的真相
第八章不再隱藏：說出獲取與保護行為的真相
說出謊言的真相
說出攻擊的真相
說出扮演成受害者的真相
說出逃避的真相
說出別人獲取與保護行為的真相
將讓你自由的真相
第九章壓力之下的優雅：消除衝突並解決分歧
衝突的根源
衝突的消除
衝突的預防
解決分歧
第十章奇蹟：真愛的治癒力量
在沒有真愛的條件下成長的後果
真愛的治癒作用
豐富的真愛與快樂
改變

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