愛他,也要愛自己:女人必備的七種愛情智慧

愛他,也要愛自己:女人必備的七種愛情智慧

《愛他,也要愛自己:女人必備的七種愛情智慧》是2011年5月1日重慶出版集團,重慶出版社出版的一本圖書。

基本介紹

  • 書名:愛他,也要愛自己:女人必備的七種愛情智慧
  • ISBN:9787229033156
  • 頁數:216頁
  • 出版社:重慶出版集團,重慶出版社
  • 出版時間:2011年5月1日
  • 裝幀:平裝
  • 開本:16
作者簡介,內容簡介,媒體評論,目錄,

作者簡介

作者:(美國)貝弗莉·恩格爾(Beverly Engel) 譯者:楊淑智
貝弗莉·恩格爾(Beverly Engel),國際知名情感專家,從業時間超過二十五年的心理醫師。《愛他,也要愛自己》出版後備受女性讀者歡迎,成為風靡一時的暢銷書。她的其他代表作有《遭情緒虐待的婦女》、《無罪的權利》、《道歉的力量》等。其中《道歉的力量》一書入選“改善人們生活的書”競賽獎。

內容簡介

《愛他,也要愛自己:女人必備的七種愛情智慧》內容簡介:你知道嗎,作為女性,我們一旦和異性交往,就很容易失去自我,無論我們多有主見或多么能幹。我們總是要伴侶一再保證他真的很在乎我們;即使在一起很久了,我們對彼此的關係仍然沒有安全感;為了讓戀情順利,我們甚至會委屈自己去做一些事;當一段感情結束時,我們則驚慌失措,覺得無法熬過這個傷痛……“失去自我”這一問題已經嚴重影響了我們的生活,而我們卻對此束手無策。國際知名情感專家貝弗莉?恩格爾根據自己多年的親密關係輔導經驗,從心理學、社會學等角度探討了“女人在愛情中失去自我”的深層原因,並提供了七種愛情智慧,以幫助女性在愛情中保持自我,進而建立健康美滿的兩性關係。通過《愛他,也要愛自己:女人必備的七種愛情智慧》,你將了解到,做自己和談戀愛兩者之間並不矛盾。愛一個男人絕不應該以犧牲自己為代價,而應該更愛自己。

媒體評論

這是一本權威、實用的愛情婚姻指南,不論你有沒有在愛情中失去自我的傾向,都應該閱讀它。
——全球知名兩性關係專家 芭芭拉·安吉麗思
這是我讀到的最好的女性心靈成長書,不僅讓我對自己與男人相處存在許多問題的原因有了深刻的了解,同時也給予我改變的希望。
——亞馬遜網上讀者 迪莉亞
貝弗莉並沒有簡單地將女人在愛情中失去自我歸罪於男人,而是從心理學的角度探討了這一現象的原因。書中所提供的七種愛情智慧。甚至能將最脆弱的女人從犧牲自我的愛情聖壇上解救出來。
——紐約著名主持人、著名作家 瑪辛·史諾
這本書為所有深受愛情困擾的女性提供了許多具體的分析和建議。書中的方法、策略是我未曾系統思考過的。希望有愛情困惑的朋友在讀過這本書後會找到答案。進而找到自我以及更成熟的愛情。
——台灣愛情大師、台灣大學教授 孫中興

目錄

前言:保留做自己的空間/1
第一部分“消失的女人”
第一章 你是“消失的女人”嗎/3
當你談戀愛時,對工作就心不在焉?你要戀人一再保證他真的很在乎你嗎?無論已經在一起多久,你依舊對彼此的關係沒有安全感?
第二章 女人如何在愛情里失去自我/10
許多女人都是在不知不覺中慢慢地失去自我的。她們不回朋友的電話,因為忙著和愛人在一起;不再和女性朋友出去吃晚飯,因為害怕男友趁機去酒吧而邂逅別的女人。
第三章 為什麼女人容易在戀愛中失去自我/18
從很小的時候開始,許多女孩就被灌輸這種思想,直到遇上一個讓她們神魂顛倒、改變生命的特殊男人,人生才真正開始。
第四章 解讀“消失的女人”/34
如果你所受到的影響只是文化、生物以及先天心理上的因素,你可能只有輕度的失去自我的傾向,特徵是:傾向尋求男人的注意和認同。
第二部分 情深意濃時如何保持自我
第五章 愛情智慧你有充分的時間讓自己慢慢來/53
“速食愛情”的最大問題之一是,當你終於真正了解這個男人,你已經付出了情感和身體的代價,已無法用客觀的眼光去看待他。
第六章 愛情智慧2做自己,並誠實表露真我/69
如果一個男人告訴你,他很難和愛吃醋的女人交往,不要只是呆坐著同意他,並假裝自己不是這種女人。
第七章 愛情智慧3擁有獨立的生活/84
談戀愛時,不要讓自己與他人隔離。孤立將導致你對拒絕特別敏感,並在情感上太過依賴他。
……
第三部分 成為擁有真我的女人

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