意式冰激凌是一個以為牛奶，抹茶粉主要材料的菜品，口味香甜。
基本介紹
- 中文名：意式冰激凌
- 主要食材：牛奶，抹茶粉，淡奶油
- 分類：甜品系
- 口味：甜
- 調料：糖
製作食材,做法,食物營養成分,
製作食材
牛奶370毫升
淡奶油90毫升
抹茶粉6克
白糖120克
做法
1、兆凳雅準備食材，370毫升牛奶全簽婚刪，90毫升淡奶汗趨熱永油 120克糖 6克抹茶粉
2、抹茶粉中放少量牛奶，攪拌均勻
3、把剩斷煉嚷下的牛奶、淡奶油和糖放入杯中攪拌
4、倒入奔循幾冰淇淋機的漏譽戒攪拌碗中，調到冰淇淋製作檔，30-40分鐘後，就可以吃上美味的冰請凶淇淋了
食物營養成分
| 食物名稱 | 含量參考 | 能量 | 蛋白質 | 脂肪 | 膽固醇 | 飽和脂肪酸 | 單不飽和脂肪酸 | 水分 | 碳水化合物 | 糖 | 葉酸 | 鈉 | 鎂 | 磷 | 鉀 | 鈣 | 鐵 | 鋅 | 碘 | 維生素A | 維生素B1（硫胺素） | 維生素B2（核黃素） | 煙酸（煙醯胺） | 維生素C（抗壞血酸） | 維生素D | 維生素E |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 意式冰激凌 | 約每100克食物中的含量 | 135 千卡 | 2.2 g | 2.6 g | 6 kg | 1.8 g | 1 g | 71 g | 26.6 g | 25.7 g | 2 μg | 34 mg | 7 mg | 39 mg | 78 mg | 36 mg | 0.2 mg | 0.21 mg | 12 μg | 36 μg | 0.01 mg | 0.08 mg | 1.21 mg | 1 mg | 0.1 μg | 0.05 mg |
