情感夢之聲

情感夢之聲

《情感夢之聲》作者夢曉為上海第一位廣播、電視綜藝類雙棲節目主持人,國家二級心理諮詢師,《相伴到黎明》、《夢曉時間》等電視和廣播節目的采編播合一的資深主持人。《情感夢之聲》是夢曉繼2007年首次出版其著作《夢曉時間》之後的第二本情感類書籍,涵蓋100個最普遍、最常見的情感問題及精彩解答,涉及各種身份、多種角度,幾乎每個情感方面有疑問的人都能從這本書中得到啟發。《情感夢之聲》另附“ONLINECD”板塊,夢曉為23種情緒時刻推薦了69首減壓音樂,以線上聽音樂30小時的方式呈現。

基本介紹

  • 書名:情感夢之聲
  • 出版社:上海音樂出版社
  • 頁數:227頁
  • 開本:16
  • 品牌:上海音樂出版社
  • 作者:夢曉
  • 出版日期:2013年8月1日
  • 語種:簡體中文
  • ISBN:9787552302929
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,後記,序言,名人推薦,

基本介紹

內容簡介

夢之聲導師推薦
我遇見夢曉時,是在1992年時的東方廣播電台,一個小新疆,清亮的目光充滿理想。她做晚間節目,天天傾聽深夜未安睡者心中之塊壘,在我看來,這是非常辛苦的工作,消耗心力,以及對美好生活的樂觀,但是她竟然做了這么多年,而且因此拓深了自己的人生,參悟了自己對人生的感受。這些年看著她不斷學習、讀書、碼字和說話,看著她把廣播裡聽到的故事和心理學的知識揉捏、融合得恰到好處……在看她幫助開導別人時,我看到她自己的成長,為此祝福。
陳丹燕
女作家、小說家
夢曉是感性的,女性巨蟹座的她,易感多情;
夢曉又是知性的,心理諮詢師的她,還能循循善誘;
感性兼具知性的特質,成就了她的廣播主持特色。
夢曉一直說她是為廣播而生的,天賦的嗓音加上溫婉的表述,似乎天生就是塊“悅耳動聽”的廣播料。二十年來,無論是家喻戶曉的《相伴到黎明》、《相會在午間》、《明星傳真》,還是現在的《夢曉時間》、《禁毒先鋒》,欄目、時段幾度變更,但是話筒前的夢曉,熱情不減、夢想不變。
我們曾就廣播節目創新創優交流過想法。她說:“想像中的節目應該傳遞出正向的能量,讓匆忙的生命不再無所適從,能找到人生的方向,肯定自我價值,活出好命的人生。我希望因為我節目的存在而凝聚人心和產生力量,讓人覺得活著更有意思。”
這讓我想起1907年世界上第一家電台在紐約上空試播時,德。富雷斯特在日記中寫下的一段話:“我們的使命,是讓這個世界的美麗剪影在街上飄,在海上飄,使在不同城市、不同角落的人們,都能聽到世界的心跳。”
相隔一百多年,如同穿越時空的對話,廣播人的夢想和使命依然。此書是夢曉夢想與使命的結晶,也是我們這個時代人情和人性的縮影。廣播能記錄歷史,真好!
鄭麗娟
上海東方廣播有限公司總經理、一級編輯
本書體現了作者夢曉在主持工作時,很注重自己作為一名心理諮詢師所特有的真誠、共情、尊重及積極關注的特質與(求助的)聽眾建立良好的信任關係,通過傾聽、澄清、釋義、情感反映等技巧幫助(求助的)聽眾重新了解自己、洞察自己、接納自己及改變自己,甚至使有些想放棄生命的聽眾繼續了他(她)的生活。本書可謂是一本普通讀者了解、洞察和整合自己內心世界的讀物,又可謂是一本心理諮詢師運用談話技巧時可借鑑的讀物。
沈勇強
上海師範大學套用心理繫心理諮詢中心主任、上海市心理衛生學會副理事長

作者簡介

夢曉,上海第一位廣播、電視綜藝類雙棲節目主持人,國家二級心理諮詢師。曾擔任過《智力大衝浪》、《音像時空》、《相伴到黎明》等電視節目和《相伴到黎明》、《夢曉時間》、《相會在午間》等廣播節目的采編播合一的主持人。曾榮獲“上海市最受歡迎的主持人”稱號,其采編播製作的廣播節目也曾多次獲得“中國廣播電視文藝獎”和“上海市廣播電視政府獎”。現為上海文廣新聞傳媒集團(SMG)廣播新聞中心製片人和主持人。

圖書目錄

關於夢曉(序)
愛不等於遷就001
愛的能力003
愛了卻不能結婚005
愛情和友情的衝突007
愛情女鬥士求真愛009
愛情與親情011
愛上有錢男人的困擾013
不被祝福的愛情015
不快樂的愛017
重拾還是放棄019
等不到的電話021
丟不掉的舊愛023
搭檔能否成伴侶025
打破曖昧的擔憂027
鳳凰男和城市女的故事029
該不該囤備胎031
感覺很愛033
閨蜜橫刀奪愛035
關於裸婚037
回不去的愛039
好朋友未必會是好伴侶041
好友是小三043
和上司談戀愛045
婚前發現他的秘密046
婚前要把自己給他嗎048
孩子是前男友的050
惑052
姐弟戀054
結婚在即,她突然退縮056
戒菸的承諾058
激情後的冷漠060
“孔雀型”的男友061
戀愛應該經濟獨立嗎063
兩地分居的愛065
老公的曖昧關係069
靈與肉的取捨071
冷戰過後,如何收場073
浪子回頭金不換075
迷失077
沒有安全感的關係079
沒有結果的糾纏081
明知不愛083
男友很宅085
黏人的男友087
年長不代表成熟089
如何改變他的強勢091
如何面對“不拒絕、不接受”093
如何忘記他095
如何為他分擔壓力097
是不是我貪心099
試離婚試出了真離婚101
閃婚又閃離,我還有愛的資格嗎104
收留閨蜜的困惑106
剩女的困惑108
他背叛我了嗎111
他的父母不喜歡我113
他的前女友總來騷擾115
他還愛著前女友117
他會是我的奇蹟嗎119
他拒絕親密122
他說我專制124
他是孝子126
他突然對我很好128
他為何言行不一130
他為了婆婆打我132
他心裡有沒有我135
他因前女友的離婚而中止婚事138
同性之愛139
我不信他144
我不知道146
我曾經犯過錯149
我的丈夫沒斷奶152
我該選誰154
我該追求這個男人嗎156
我拒絕了老公的親近158
我們該分手了嗎160
我是愛玩的女生162
我為難在媽媽和丈夫中間164
我要隱私166
無意做“小三”168
無法容忍他的過去172
喜歡上他的好朋友174
信任不是放任176
信任危機178
現實“艷照門”180
希望他主動提出分手183
想要亡羊補牢185
性重要嗎188
有必要結婚嗎191
要不要向現實低頭193
一個貪玩又說謊的男人196
一朝被蛇咬198
遇見“鑽石王老五”200
獄中如何維繫感情202
走出高牆前的不安205
真的不能再繼續了嗎207
追來的“幸福”209
自私和功利211
這是一夜情嗎213
這樣的幸福要不要214
附錄一夢之聲導師推薦216
附錄二重新認識音樂的舊友新朋(減壓音樂推薦) 219
後記225

後記

約這本書的時候,其實是我正焦頭爛額的時間:一出原創禁毒話劇的策劃剛剛開始,廣播節目正面臨新欄目的完成,家中老人、孩子需要更多陪伴和照顧……“時間擠擠就會有的,你不動就永遠沒有下文了,人是需要被緊逼的……”費維耀總編和劉麗娟副總編就用這樣溫軟的話語、鼓勵的眼神和一頓可口的飯菜,成功地“蠱惑”了我。
不得不承認他們說得是對的,好多想見的人、想做的事,之所以成為永遠的遺憾,就是因為我們總覺得今天不夠用、明天永遠都會來,直到總有一些人真的再也見不到、有些話變得永遠無法說、有些事從此沒了去做的理由。
這些年,我坐在話筒前聽著別人的故事,一直都在想,那些曾經以為住在彼此生命里的人,怎么就突然間消失了呢?雙方曾經愛得死去活來,有一天吵架了,記不得具體為什麼,好像都不是大事,卻吵得天翻地覆,然後都說冷靜一下吧,冷靜了再在一起。可這一冷靜,雙方就成了相互生命中可有可無的人。這個世界有時似乎真的很不公平,有些人,你愛了他很久,可他偏偏愛上了只見過幾面的陌生人,無論你怎樣肝腸寸斷,那個他都會瞬間就遠在天涯。我們無力改變,只能學會面對,卻有可能在遍體鱗傷地走過街角的時候,遇到那個讓你覺得生活從此不再難熬的人。
我越來越相信,每個人、每件事到你生命里都是有意義的。在這個不可逆的生命進程里,我們只能沉澱、體悟、向前,漸漸變成不一樣的另一個人,但願那是一個不讓自己討厭的人。
這本《情感夢之聲》是與聽眾、讀者的對話,她就像一段段生命中的旋律,未必悠揚,但至少在某一時刻動聽。如果恰巧她和你這一刻的磁場產生了共振,我會非常快樂!
特別要謝謝我親愛的姐妹:噹噹,謝謝你將萬里之外的那段生命記憶,畫作我小書中的插頁,那些靈動的線條和筆觸,競如同我所有期待並幻想著的模樣……
同時要深謝的是二度合作的秀麗小編龔蓓和帥氣美編鄭傑,時光讓我們再度攜手時都變更了身份,而那不變的默契包容和互助共感,依舊柔軟著我的心。
最後,想對至今還可以相伴的所有人,道一千一萬個感謝!
夢曉

序言

1994年,上海有一本非常有名的雜誌,叫做《海上文壇》。年輕的主持人夢曉,第一次上了那本雜誌的封面。
封面上,夢曉在演播室里,頭戴耳機,瞪著大眼,身體微微靠前,神態安靜專注……20年後,我們幾個好姐妹一起陪夢曉過生日,我說起了那個封面,夢曉羞澀地笑了。我喜歡夢曉略帶羞澀的笑容,溫暖、明亮,還有一點點小女生的乖巧。生活中,當她卸掉了製作人、主持人的身份,就是甜美又可愛的女子,這樣的乾乾淨淨的女子,天生好命,恰恰她惜福、知足、感恩,於是,命運也更加眷顧她,賦予她使命和責任,讓她從從容容地挑起一份又一份擔子,也讓她擁有今天的成就,並且刻進上海這座城市的夜與晝。
有人把夢曉譽為“魔都深夜的耳朵”,因為她是全國最早主持深夜談話節目的主持人之一,而且現在我們也夜夜如約《夢曉時間》。有人把夢曉贊為“全能麗人”,因為她監製話劇、當專欄作家、做客電視欄目,但是,她更讓人肅然起敬的是她有十幾年危機干預和心理諮詢的經歷,並且現在一直是監獄和強制戒毒所的特邀輔導員……她的真,她的善,她的美,實實在在寫進了上海的情與愛。
而我想說,好女人無數,夢曉只有一個。
生活里,夢曉率真、直接。這一定跟她長期做主持人有關,總能在與人交流的第一時間,單刀直人、乾淨利落、明察秋毫,以最自然和直接的方式示人。以前看她做《相伴到黎明》節目,一晚上接七八個電話,夜深人靜,為情所困的人們,希望電波那一頭的人,能是自己生命里的最後一根稻草。夢曉舉足輕重,或勸慰、或開導,言語點穴,擊中要害,卻又給對方留有餘地,進退自如。這,就是真誠的魅力,將心比心,想人所想。夢曉的主持,憑著真實、真摯、真心,一做就是20年。就在她功成名就的今天,每次進直播間,那份最初的“初心”,“真純”,從來都在。
一個人的善良,不光光是做人的本色,也能帶給周圍人力量和快樂。時間是沙漏,什麼都能過濾和滴漏,唯有善意、善良、善心,點點滴滴,讓人感動。於是,夢曉的善,就理所當然地讓她擁有眾多忠實的聽眾和永遠的朋友。
我常常在晚上聽她的節目,她的善,穿透在節目的氛圍里。記得有一個母親打來電話,她因為感情,對自己的親生孩子不聞不問。於是,夢曉就掏心掏肺地勸她為什麼不想想孩子!你還是一個母親嗎?你想想孩子長大了會不會因為失去母愛而變得冷漠呢?那一刻,我聽著夢曉的苦口婆心,理解她在當了母親後,更多地把對人世間的悲歡離合融進了節目裡,讓人分享,也讓人理解。
朋友們都說夢曉20年不變,容顏依舊燦爛陽光,聲音依舊純粹、明快……好吧,說說她的聲音。夢曉的聲音識別度很高,她不嗲,也沒有氣聲,甚至沒有傳統中字正腔圓的播音調,她很平實,很正,又沒有居高臨下的清高,親切、質樸,就是夢曉的特色。她能用這樣的聲音,第一時間令你覺得相信她是可靠的、安全的,她是可以託付的、可以傾訴的、可以放心的。
現在,夢曉的書《情感夢之聲》出版了,字裡行間,細細品來,是一本中國當下老百姓的情感彙編。我們訴說什麼,我們懂得什麼,我們困惑什麼……理解了百姓的情感,也就理解了這個社會和人生。這,也正是夢曉堅持下去的勇氣吧!
“為什麼你的名字叫‘夢曉’呢?”我問。
夢曉笑了。
還是大學時代吧?她想給自己起個筆名,寫寫文章可以用呢,於是,就“嘩嘩嘩”地翻字典。喔,先翻到了一個“夢”字,不錯,接著來……再翻,這次,翻到了一個“曉”字……
“夢曉”,冥冥之中,是一份命運的囑託,讓這個女子肩負一份責任,去打開一扇扇心門,去守住、保護、溫暖那些需要關懷的心靈。
在每一個夢的夜晚和早晨,夢曉就這樣,始終都在,給你希望和力量。
王麗萍
上海電視藝術家協會副主席、國家一級編劇

名人推薦

《情感夢之聲》——解讀都市情感傳遞溫暖力量
“夜深人靜,為情所困的人們,希望電波那一頭的人,能是自己生命里的最後一根稻草……夢曉舉足輕重,或勸慰,或開導,言語點穴,擊中要害,卻又給對方留有餘地,進退自如,這,就是真誠的魅力,將心比心,想人所想,夢曉的主持,憑著真實,真摯,真心,一做就是20年……”著名編劇、作家王麗萍的這段文字,正是對於夢曉最真實的寫照。
繼2007年首次出版其著作《夢曉時間》之後,歷經6年工作積累、生活感悟,夢曉傾心打造第二本情感勵志書籍——《情感夢之聲》,以理性的分析、明晰的判斷、哲理的啟示,為廣大聽眾和讀者提供源源不斷的正能量。
夢曉是上海第一位廣播、電視綜藝類雙棲節目主持人,國家註冊心理諮詢師。她是全國最早的深夜談話節目主持人,接聽、分享、參與過數萬名聽眾的熱線電話,共同見證了不同時期人們在情感、工作和生活中的各類經歷,被譽為“魔都深夜的耳朵”。她有十多年危機干預和心理諮詢的經驗,成功干預過大學生自殺、圍產母親抑鬱自殘等多例突發事件。她是《智力大衝浪》、《音像時空》、《相伴到黎明》等電視節目和《相伴到黎明》、《夢曉時間》、《禁毒先鋒》等廣播節目的主持人,曾榮獲“上海市最受歡迎的主持人”等稱號,其采編播製作的廣播節目也曾多次獲得“中國廣播電視文藝獎”和“上海市廣播電視政府獎”。
由上海音樂出版社、上海文藝音像電子出版社出版的這本《情感夢之聲》聚焦當今男女情感生活中出現的100個熱點問題,以夢曉獨有的平和、智慧的語言,以心理諮詢解答的文體,為眾多“為情所困”的各種身份、各年齡層的男男女女釋疑解答。本書另附“ONLINE CD”板塊,夢曉為23種情緒時刻推薦了69首減壓音樂,以線上聽音樂30小時的方式呈現。夢曉在後記中說道:“《情感夢之聲》是與聽眾、讀者的對話,她就像一段段生命中的旋律,未必悠揚,但至少在某一時刻動聽。如果恰巧她和你這一刻的磁場產生了共振,我會非常快樂!
  

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