快樂對很多人來講似乎只屬於童年時代，仿佛那時候的快樂會更真實。如今是誰偷走了屬於我們的快樂？我們又該如何找回快樂？《快樂的簡單配方》將讓你輕鬆與快樂為伴。 《快樂的簡單配方》由龍巍堅編著。
基本介紹
- 書名：快樂的簡單配方
- 出版社：北方婦女兒童出版社
- 頁數：237頁
- ISBN：753855761X, 9787538557619
- 作者：龍巍堅
- 出版日期：2012年1月1日
- 開本：16
內容簡介,圖書目錄,文摘,序言,
內容簡介
快樂是什麼？
快樂是一派好心情；快樂是一種需求的滿足；快樂是一腔滿滿的熱情；快樂是一處自己的空間；快樂是一顆寬容的心；快樂是瞬間的感受；快樂就是一位和藹神奇的來訪者，總會在你最不期望的時候到來，點上一些昂貴的名酒，而後又會消失無蹤，留下久散不去的桅子花香；快樂是一種態度，而不是狀態；快樂是愛別人，也是被別人愛；快樂是一種選擇，當她像藍天中往海上飄去的氣球一樣出現時，伸手抓住它！
龍巍堅編著的《快樂的簡單配方》將讓你輕鬆與快樂為伴。
快樂是一派好心情；快樂是一種需求的滿足；快樂是一腔滿滿的熱情；快樂是一處自己的空間；快樂是一顆寬容的心；快樂是瞬間的感受；快樂就是一位和藹神奇的來訪者，總會在你最不期望的時候到來，點上一些昂貴的名酒，而後又會消失無蹤，留下久散不去的桅子花香；快樂是一種態度，而不是狀態；快樂是愛別人，也是被別人愛；快樂是一種選擇，當她像藍天中往海上飄去的氣球一樣出現時，伸手抓住它！
龍巍堅編著的《快樂的簡單配方》將讓你輕鬆與快樂為伴。
圖書目錄
快樂的標準
快樂如此簡單
放飛夢想
微笑人生
學會寬容
感恩的心，快樂的開始
正視你自己
態度決定一切
越富有越快樂？
我是一株百合
似火熱情，如花生活
我欣賞我快樂
助人為樂
公主的發卡
我愛我家
愛情真偉大
友情的陶醉
“愛上陌生人”
幽上一默
尊重的美麗
別忘了感動
開始讚美
捕捉每一個微小快樂
不要弄丟了你的童心
改變之樂
為什麼不快樂？
快樂，以習慣的形式進行
快樂在路上
快樂是場“情流感”
快樂如此簡單
放飛夢想
微笑人生
學會寬容
感恩的心，快樂的開始
正視你自己
態度決定一切
越富有越快樂？
我是一株百合
似火熱情，如花生活
我欣賞我快樂
助人為樂
公主的發卡
我愛我家
愛情真偉大
友情的陶醉
“愛上陌生人”
幽上一默
尊重的美麗
別忘了感動
開始讚美
捕捉每一個微小快樂
不要弄丟了你的童心
改變之樂
為什麼不快樂？
快樂，以習慣的形式進行
快樂在路上
快樂是場“情流感”
文摘
快樂如此簡單
有這樣一個故事：一個國王為了尋找快樂，命大臣四處為他尋找。一天，大臣遇到一個自稱“沒有一天不快樂”的農夫，問其原因，農夫說：“我曾經因為腳上沒有鞋而沮喪，直到有一天，在街上看到一個沒有腳的人。”大臣頓悟，原來快樂如此簡單。
在我們每個人生命深處，都希望自己能天天快樂，年年快樂。孰不知，快樂如此簡單，它就在我們眼前，可我們不曾發現。
快樂就像一陣輕風，像點點的細雨，像一絲絲陽光，來得那么的不經意：快樂就像一個調皮的孩子，時不時的和你做著捉迷藏的遊戲；簡單的快樂源於一張笑臉、一聲問候、一次簡單的配合還有分享在一起的每時每刻的過程。快樂是發自內心的喜悅。其實簡單的嘗試也會收穫意想不到的結果呀。
快樂不是別人賞賜的禮物也不是天上掉下來的餡餅，快樂其實很簡單。快樂其實無處不在，快樂需要你用一顆平常心去發現去體會。這是許多年前，我讀到的一個直實故事。
回鄉辦完父親的喪事，成剛要母親隨他去長沙生活。母親執意不肯，說鄉下清靜，城裡太吵住不慣。成剛明白，母親是含不得丟下長眠在地下的父親，成剛臨走時對母親說：過去您總是不讓我寄錢回來，今後我每個月給您寄200元生活費。母親說鄉下開銷不大，寄100元就夠用了。
母親住的村子十分偏僻，鄉郵遞員一個月才來一兩次。如今村子裡外出打工的人多了，留在家裡的老人們時時盼望著遠方的親人的信息，因此鄉郵遞員在村子裡出現的日子是留守村民的節日。每回鄉郵遞員一進村就被一群大媽、大嬸和老奶奶圍住了，爭先恐後地問有沒有自家的郵件，然後又三五人聚在一起或傳遞自己的喜悅或分享他人的快樂。這天，鄉郵遞員又來了，母親正在屋後的菜園裡割菜，鄰居大媽一連喊了幾聲，母親才明白是叫自己，慌忙出門從鄉郵遞員手裡接過一張紙片，是匯款單。母親臉上洋溢著喜悅，說是兒子成剛寄來的。鄰居張大媽奪過母親手裡的匯款單看了又看，羨慕得不得了，說，乖乖，2400元哩！人們聞聲都聚攏來，這張高額匯款單像稀罕寶貝似的在大媽大嬸們手裡傳來傳去的，每個人都是一臉的羨慕。
母親第一次收到兒子這么多錢，高興得睡不著覺，半夜爬起來給兒子寫信。母親雖沒上過學堂，但當過村國小教師的父親教她識得些字。母親的信只有幾行字，問成剛怎么寄這么多錢回來？說好一個月只寄100元。成剛回信說，鄉郵遞員一個月才去村里一兩次，怕母親不能及時收到生活費著急。成剛還說他工資不低，說好每個月寄200元的，用不完娘放在手裡也好應付急用呀。看完了成剛的信，母親甜甜地笑了。
過了幾個月，成剛收到了母親的來信，信只短短几句，說成剛不該把一年的生活費一次寄回來，明年寄錢一定要按月寄，一個月寄一次。
轉眼間一年就過去了。成剛因單位一項工程工期緊脫不開身，回老家看望母親的想法不能實現了。他本想按照母親的囑咐每月給母親寄一次生活費，又擔心忙忘了誤事，只好又到郵局一次給母親匯去2400元。二十多天后，成剛收到一張2200元的匯款單，是母親匯來的。
成剛先是十分吃驚，後百思不得其解，正要寫信問問母親，卻收到了母親的來信。母親又一次在信上囑咐說，要寄就按月給我寄，
一天，成剛遇到了一個從家鄉來長沙打工的老鄉，成剛在招待老鄉吃飯時，順便問起了母親的情況。老鄉說，你母親雖然孤單一人生活，但很快樂。尤其是鄉郵遞員進村的日子，你母親像過節一樣歡天喜地。收到你的匯款，她要高興好幾天哩。成剛聽著聽著已淚流滿面，他明白了，母親堅持要他每個月給她寄一次錢，是為了一年能享受12次快樂。母親心不在錢上，而在兒子身上。
母親的快樂就是一年12個月收到兒子12次匯款，而不是一次寄上一年的費用。有了這12張匯款單，母親就可以12次感受兒子的溫度感受兒子的心跳感受兒子對母親的掛念和依戀。母親全年的快樂就是兒子分12次匯款，這是對兒女多么簡單的要求，可對她而言又是無可替代的實實在在的快樂。
生活中，我們總是不斷地回憶著童年的天真與快樂，回憶著它的無憂無慮，回憶在父母祖輩的呵護下每一個陽光燦爛的日子。當我們一天天長大、成年，又一天天老去，我們在日復一日年復一年的生命軌跡中重複著一個個同樣的生命故事，也不曾想到，當我們面對這個世界越來越清晰時，我們童年心中的景象已面目全非，在名利的誘惑下，我們一天天在世俗的漩渦中越陷越深。我們肩負著不斷追求名譽、金錢、權勢等太多的負累，不停地為自己描繪著自以為快樂如風、前程似錦的藍圖。每一步前行，腳印深深，氣喘吁吁，可我們依然甘心情願，肩負到底。孰不知人生本不需要太多的行李和負累。P9-11
有這樣一個故事：一個國王為了尋找快樂，命大臣四處為他尋找。一天，大臣遇到一個自稱“沒有一天不快樂”的農夫，問其原因，農夫說：“我曾經因為腳上沒有鞋而沮喪，直到有一天，在街上看到一個沒有腳的人。”大臣頓悟，原來快樂如此簡單。
在我們每個人生命深處，都希望自己能天天快樂，年年快樂。孰不知，快樂如此簡單，它就在我們眼前，可我們不曾發現。
快樂就像一陣輕風，像點點的細雨，像一絲絲陽光，來得那么的不經意：快樂就像一個調皮的孩子，時不時的和你做著捉迷藏的遊戲；簡單的快樂源於一張笑臉、一聲問候、一次簡單的配合還有分享在一起的每時每刻的過程。快樂是發自內心的喜悅。其實簡單的嘗試也會收穫意想不到的結果呀。
快樂不是別人賞賜的禮物也不是天上掉下來的餡餅，快樂其實很簡單。快樂其實無處不在，快樂需要你用一顆平常心去發現去體會。這是許多年前，我讀到的一個直實故事。
回鄉辦完父親的喪事，成剛要母親隨他去長沙生活。母親執意不肯，說鄉下清靜，城裡太吵住不慣。成剛明白，母親是含不得丟下長眠在地下的父親，成剛臨走時對母親說：過去您總是不讓我寄錢回來，今後我每個月給您寄200元生活費。母親說鄉下開銷不大，寄100元就夠用了。
母親住的村子十分偏僻，鄉郵遞員一個月才來一兩次。如今村子裡外出打工的人多了，留在家裡的老人們時時盼望著遠方的親人的信息，因此鄉郵遞員在村子裡出現的日子是留守村民的節日。每回鄉郵遞員一進村就被一群大媽、大嬸和老奶奶圍住了，爭先恐後地問有沒有自家的郵件，然後又三五人聚在一起或傳遞自己的喜悅或分享他人的快樂。這天，鄉郵遞員又來了，母親正在屋後的菜園裡割菜，鄰居大媽一連喊了幾聲，母親才明白是叫自己，慌忙出門從鄉郵遞員手裡接過一張紙片，是匯款單。母親臉上洋溢著喜悅，說是兒子成剛寄來的。鄰居張大媽奪過母親手裡的匯款單看了又看，羨慕得不得了，說，乖乖，2400元哩！人們聞聲都聚攏來，這張高額匯款單像稀罕寶貝似的在大媽大嬸們手裡傳來傳去的，每個人都是一臉的羨慕。
母親第一次收到兒子這么多錢，高興得睡不著覺，半夜爬起來給兒子寫信。母親雖沒上過學堂，但當過村國小教師的父親教她識得些字。母親的信只有幾行字，問成剛怎么寄這么多錢回來？說好一個月只寄100元。成剛回信說，鄉郵遞員一個月才去村里一兩次，怕母親不能及時收到生活費著急。成剛還說他工資不低，說好每個月寄200元的，用不完娘放在手裡也好應付急用呀。看完了成剛的信，母親甜甜地笑了。
過了幾個月，成剛收到了母親的來信，信只短短几句，說成剛不該把一年的生活費一次寄回來，明年寄錢一定要按月寄，一個月寄一次。
轉眼間一年就過去了。成剛因單位一項工程工期緊脫不開身，回老家看望母親的想法不能實現了。他本想按照母親的囑咐每月給母親寄一次生活費，又擔心忙忘了誤事，只好又到郵局一次給母親匯去2400元。二十多天后，成剛收到一張2200元的匯款單，是母親匯來的。
成剛先是十分吃驚，後百思不得其解，正要寫信問問母親，卻收到了母親的來信。母親又一次在信上囑咐說，要寄就按月給我寄，
一天，成剛遇到了一個從家鄉來長沙打工的老鄉，成剛在招待老鄉吃飯時，順便問起了母親的情況。老鄉說，你母親雖然孤單一人生活，但很快樂。尤其是鄉郵遞員進村的日子，你母親像過節一樣歡天喜地。收到你的匯款，她要高興好幾天哩。成剛聽著聽著已淚流滿面，他明白了，母親堅持要他每個月給她寄一次錢，是為了一年能享受12次快樂。母親心不在錢上，而在兒子身上。
母親的快樂就是一年12個月收到兒子12次匯款，而不是一次寄上一年的費用。有了這12張匯款單，母親就可以12次感受兒子的溫度感受兒子的心跳感受兒子對母親的掛念和依戀。母親全年的快樂就是兒子分12次匯款，這是對兒女多么簡單的要求，可對她而言又是無可替代的實實在在的快樂。
生活中，我們總是不斷地回憶著童年的天真與快樂，回憶著它的無憂無慮，回憶在父母祖輩的呵護下每一個陽光燦爛的日子。當我們一天天長大、成年，又一天天老去，我們在日復一日年復一年的生命軌跡中重複著一個個同樣的生命故事，也不曾想到，當我們面對這個世界越來越清晰時，我們童年心中的景象已面目全非，在名利的誘惑下，我們一天天在世俗的漩渦中越陷越深。我們肩負著不斷追求名譽、金錢、權勢等太多的負累，不停地為自己描繪著自以為快樂如風、前程似錦的藍圖。每一步前行，腳印深深，氣喘吁吁，可我們依然甘心情願，肩負到底。孰不知人生本不需要太多的行李和負累。P9-11
序言
有個小女孩在放學回家的路上，蹦蹦跳跳似乎很開心、很快樂，為什麼呢？天性如此吧。或是在學校受到表揚。可其他小朋友得到了更切確答案——她幫助了一隻小蝴蝶。她幫小蝴蝶拍掉了身上的碎土而讓它又飛起來了。
後來，小蝴蝶變成了小仙女，她問小女孩最大的願望是什麼？小女孩思考了一會兒說： “我最大的願望是一生都能快快樂樂的。”
後來，這個小女孩長大成人，其中經歷過工作、結婚、生子和生活中一次次的順利、不順利，可她卻始終是快樂的生活著，而她的臉上始終有那種難以保持的燦爛的笑容。以至過了五十年，看起來她還是那么年輕。很多的街坊鄰居就發問了： “你為什麼總能那么快樂呢？”
後來她就告訴了她們那個小時侯的故事。那小仙女說了什麼呢？
名來她告訴了他們小仙女說的話，小仙女說：“你周圍的每個人都需要你的關懷，你關懷了他們你也就得到了快樂，如果你堅持關懷他們，你也就得到了一生的快樂。”
其實世上最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。小女孩能堅持給別人關懷，她又何嘗不是一生快樂的呢？
快樂是什麼？快樂就這么簡單，卻也這么難。
快樂是什麼？
快樂是一派好心情。小孩子是最會發現快樂的，一點小事就會惹得他們開心地大笑，笑彎了腰，笑出了眼淚，看得站在旁邊的大人也微微地笑了。
快樂是一種需求的滿足。就像旅人半夜開始爬山，面對的只是漆黑和寒冷，可當第二天清晨看到那片雲彩時，所有的付出都化為舒心的一嘆。
快樂是一腔滿滿的熱情。當一個人看著一個人，請以如火的目光化解如石的心腸，讓每一片心靈的碎片折射著外面的陽光，用昨夜的夢想建造明日的圍牆。
快樂是一處自己的空間。在秉燭的夜晚，清茶一杯。和書中人默默私語，感受著心靈的愉悅和震撼。在晨霧未褪的清晨，漫步于山中，聽山谷里久久不去的回音，吞吐著合我其誰的豪情。
快樂是一顆寬容的心。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能鬆弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至於失眠，再大的不快，再激烈的衝突，都不會在寬容的心靈里過夜。於是，每個清晨，你都會在微笑中醒來。
快樂是瞬間的感受。不要奢望過於持久的快樂，它是美酒，多了，也會醉人的。最好的快樂是微風拂面的那種，走在風裡，淡淡的，溫暖如春。
快樂就是一位和藹神奇的來訪者，總會在你最不期望的時候到來，點上一些昂貴的名酒，而後又會消失無蹤，留下久散不去的桅子花香。你無法控制她的出現，而只能在她露面時，感謝她；你不能迫使快樂降臨——但當她在你身邊時，你卻可以確信自己感覺得到她的存在。
快樂是一種態度，而不是狀態。這種態度在於你清洗百葉窗時聽著詠嘆調，或收拾衣櫃時依然興致勃勃；快樂是家人圍坐在餐桌邊吃團圓飯；快樂就在眼前，而不在某個遙遠的承諾——等我們有時間……
快樂是愛別人，也是被別人愛。
快樂是一種選擇，當她像藍天中往海上飄去的氣球一樣出現時，伸手抓住它！
後來，小蝴蝶變成了小仙女，她問小女孩最大的願望是什麼？小女孩思考了一會兒說： “我最大的願望是一生都能快快樂樂的。”
後來，這個小女孩長大成人，其中經歷過工作、結婚、生子和生活中一次次的順利、不順利，可她卻始終是快樂的生活著，而她的臉上始終有那種難以保持的燦爛的笑容。以至過了五十年，看起來她還是那么年輕。很多的街坊鄰居就發問了： “你為什麼總能那么快樂呢？”
後來她就告訴了她們那個小時侯的故事。那小仙女說了什麼呢？
名來她告訴了他們小仙女說的話，小仙女說：“你周圍的每個人都需要你的關懷，你關懷了他們你也就得到了快樂，如果你堅持關懷他們，你也就得到了一生的快樂。”
其實世上最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。小女孩能堅持給別人關懷，她又何嘗不是一生快樂的呢？
快樂是什麼？快樂就這么簡單，卻也這么難。
快樂是什麼？
快樂是一派好心情。小孩子是最會發現快樂的，一點小事就會惹得他們開心地大笑，笑彎了腰，笑出了眼淚，看得站在旁邊的大人也微微地笑了。
快樂是一種需求的滿足。就像旅人半夜開始爬山，面對的只是漆黑和寒冷，可當第二天清晨看到那片雲彩時，所有的付出都化為舒心的一嘆。
快樂是一腔滿滿的熱情。當一個人看著一個人，請以如火的目光化解如石的心腸，讓每一片心靈的碎片折射著外面的陽光，用昨夜的夢想建造明日的圍牆。
快樂是一處自己的空間。在秉燭的夜晚，清茶一杯。和書中人默默私語，感受著心靈的愉悅和震撼。在晨霧未褪的清晨，漫步于山中，聽山谷里久久不去的回音，吞吐著合我其誰的豪情。
快樂是一顆寬容的心。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能鬆弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至於失眠，再大的不快，再激烈的衝突，都不會在寬容的心靈里過夜。於是，每個清晨，你都會在微笑中醒來。
快樂是瞬間的感受。不要奢望過於持久的快樂，它是美酒，多了，也會醉人的。最好的快樂是微風拂面的那種，走在風裡，淡淡的，溫暖如春。
快樂就是一位和藹神奇的來訪者，總會在你最不期望的時候到來，點上一些昂貴的名酒，而後又會消失無蹤，留下久散不去的桅子花香。你無法控制她的出現，而只能在她露面時，感謝她；你不能迫使快樂降臨——但當她在你身邊時，你卻可以確信自己感覺得到她的存在。
快樂是一種態度，而不是狀態。這種態度在於你清洗百葉窗時聽著詠嘆調，或收拾衣櫃時依然興致勃勃；快樂是家人圍坐在餐桌邊吃團圓飯；快樂就在眼前，而不在某個遙遠的承諾——等我們有時間……
快樂是愛別人，也是被別人愛。
快樂是一種選擇，當她像藍天中往海上飄去的氣球一樣出現時，伸手抓住它！
