心靈暗礁

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現代社會中，我們常常看到人的自卑、虛榮、貪婪、嫉妒——人性之惡這一幽靈演出著一幕幕慘痛的悲劇和荒誕的鬧劇，讓人們自我憐憫、自我放棄、自我厭惡、自我毀滅。如何擺脫這種絕望，超越自我，實現真正的幸福人生呢？本書將詳細為您講解。

如果常常用感恩去珍惜你現時所擁有的健康、智慧、家庭、朋友和社會等，那么你會感到心靈真正的滿足，達到“樂天”的境界。再者，當你明白人的生命會有起伏，如鐘形曲線的常態分配，大部分時問命運會很普通，有小部分時間命運會極好或極差，那么你就不會怨天尤人或感嘆命不如人，而達到“知命”的境界。當你能夠“樂天知命”，那么你就會有“快樂人生”。

內容簡介

現代社會人性脆弱，心理問題日益突現，一時衝動、極度沮喪、受不住誘惑等等，常會使一個正常的人心態偏激，出現婚外情、性侵犯、自殺、貪婪無度……人性中隱藏的虛榮、貪婪、嫉妒、固執、報復、偏見、傲慢等性格缺陷及其負面心理，仿佛潛藏在心靈深處的暗礁，危機四伏，讓人們自我憐憫、自我放棄、自我毀滅。如何擺脫這種絕望7追根溯源，本書從人性弱點入手，用輕鬆的筆調，有趣的故事，典型的案例，娓娓道來，深層揭示人性中灰暗的心理奧秘，引導人們改造自我，塑造健全人格，擺脫憂愁和痛苦，實現真正的幸福人生。

作者簡介

陳棟墀，1977年獲加拿大McGill University心理學學士；198年獲美國Virginia State University臨床心理學碩士；1984年獲美國Virginia Tech臨床心理學博士；1986年美國舊金山大學(UCSF)博士後畢業；獲研究院院士資格，專門研究預防憂鬱症的方法；1994年再次進入美國南加州心理分析研究院深造。曾任美國White Memorial醫院精神科主任；美國洛縣長堤亞太精神病中心主任；美國University for Humanistic Studies心理研究院副院長；美國UCLA醫學院副教授；美國加州心理醫師口試考官；美國華美心理健康學會會長。現任美國蒙特利市心理輔導中心主任；美國南加州佳惠爾、仁愛、協和等3家大醫院心理醫師；美國南加州5所老人保健中心心理顧問；美國加州洛縣高等法院心理見證專家。

執業15年，診斷和治療超過2000個患者，其中中國患者占大部分。擅長心理分析、心理測驗、心理治療和催眠治療。目前是美國南加州唯一全職的垡人私家心理醫師。經常在電視、電台、報刊、雜誌、學術會議和圖書上發表有關心理見解和分析的文章，有專著《婚內昏外》等，在雜誌上還設有心理信箱，並曾創辦“有效學習班”、“記憶技巧班”、“生活教練”等課程。

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