《心智成熟才能少走彎路》是趙穎編寫，古吳軒出版社2011年9月1日出版的圖書，該書心智根植於我們心中，影響著我們了解這個世界。改變自己的心智模式，成熟地面對外部世界，就能找到不一樣的方法。由於心智不成熟，我們往往走了許多彎路。
基本介紹
- 書名：心智成熟才能少走彎路
- 作者：趙穎
- ISBN：9787807336747
- 頁數：243
- 定價：29.80元
- 出版社：古吳軒出版社
- 出版時間：2011年9月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
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內容簡介
《心智成熟 才能少走彎路:有些事早點看透就好了》內容簡介：
心智成熟的的人，比較容易適應社會，比較能“混”得開。他們的自控能力、承受能力和應變能力都比較好，也就是我們經常說的“老練”。
而心智不成熟的人，就顯得比較幼稚了，看起來像“菜鳥”，不太容易適應不斷變化的環境，也不太容易控制自己的情緒，甚至得罪了人還不知道，注定了要走許多彎路。
比如說，不成熟的愛說：“我愛你，因為我需要你。”成熟的愛說：“我需要你，因為我愛你。”
心智成熟是一種境界，是歲月的沉澱，是時間的累積，是歷經傷痛的體驗。
心智成熟的人一定是平和的、幸福的，一定是從容的、淡定的，一定可以把彎路走直。
編輯推薦
《心智成熟 才能少走彎路:有些事早點看透就好了》：人生是一場艱辛之旅！心智成熟的人，內心才強大，才可以自我超越，才可以把彎路走直。對於人生來說，有些事真的需要早點看透。現在看不透，你或許就要吃虧一輩子。人生競技場，是庸碌，是卓越，取決於你的心智成熟度。人人都有心理問題，心智不成熟是其中最突出的一個。直面問題，問題總能解決；逃避問題，心靈無法成長！世界如此浮躁，我們怎么能不淡定？世事如此艱難，我們怎么能不成熟？
《心智成熟 才能少走彎路:有些事早點看透就好了》從專業的心理分析入手，將告訴你如何才能有效地表達自己不失控，客觀地看待問題不偏激，用100多個生活中的案例啟發讀者如何從心智模式上改變自己、提升自己、完善自己，從而開創不一樣的人生。
媒體推薦
“三十而立”並不是一種外在的社會坐標，衡量你已經如何成功，而是內在的心靈標準，衡定你的生命是否開始有一種心靈的內省，並且從容不迫，開始對你做的事情有一種自信和一種堅定。
——于丹
一個人思想的真正成熟，在於獨特價值觀的確立，在於個體判斷力的形成。
——俞敏洪
年輕人心智成熟最難得。
——中國女籃主教練孫鳳武
人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。
——M·斯科特·派克
作者簡介
趙穎，女。資深心智財富創始人。多年來潛心研究心智學，將東西方教育思想進行緊密的結合，探索、總結出適合中國社情的心智模式和處世智慧。
目錄
第1章 心智成熟的人才能把彎路走直
推遲滿足感 / 2
走出心靈舒適區 / 4
跌倒的時候要肯定自己 / 6
學會變通，才能成功 / 10
你不能解決問題，你就會成為問題 / 13
你需要的是抉擇而不是選擇 / 16
推卸責任的人心智無法成熟 / 18
自信勇敢的人能夠平衡自我 / 21
不要悔，人生才會精彩絕倫 / 23
學會選擇，懂得放棄 / 25
第2章 轉變心智：以目標為導向
心智決定你的眼界 / 28
跳出自己的心智模式 / 31
把簡單的事情重複做好就是成功 / 33
將熱忱投注於現實 / 36
發揮優點，何必完美 / 38
細化自己的特長與目標 / 40
勇於說“不” ，樹立自己的形象 / 43
敢於犯錯，接納自己 / 46
改變審視自我的度量衡 / 48
外在世界是內心追求的結果 / 50
第3章 發揮內在的力量
同類相吸，同頻共振 / 54
心想事成的秘密 / 58
每天給自己一個希望 / 61
再遠的路也要邁出第一步 / 64
把握好最重要的現在 / 66
專注是對夢想的沉澱 / 69
奇蹟來自你對信念的堅持 / 72
一次錯誤 一次成長 / 74
改變環境只需要傳遞積極能量 / 76
第4章 換個思路，換個活法
生命因有愛而成長 / 80
不迷信權威，做最好的自己 / 83
太清高不利於做人處世 / 86
盲目從眾不會有前途 / 88
果斷決策，告別猶豫 / 90
換一個角度，換一種態度 / 92
關係網越織越緊密 / 94
講三分話，說明你成熟了 / 96
標準太多等於沒有標準 / 99
一切改變都源自觀念的改變 / 102
第5章 擔當是重量，也是再生的力量
學會合理分配時間和精力 / 106
任用比自己能力強的人 / 108
善於借用他人的力量 / 111
減少內耗，按角色做事 / 113
“刺蝟”效應，距離適當才能相互溫暖 / 115
碗和筷子合作，作用才最大 / 117
第6章 心智成熟，低調做事
淡定是成熟的心態 / 120
內省--良好的的心理品質 / 123
超越自我才能成為強者 / 126
減少一個對手勝過增加一個朋友 / 128
不要侵犯他人的心理氣泡 / 130
強者示弱是智慧 / 133
成全別人就是成全自己 / 135
嘲笑別人不如自我解嘲 / 137
第7章 讓挑戰成為習慣，視變化為機會
氣魄大方可成大，起點高才能至高 / 140
成熟的人能變壓力為動力 / 142
要改變命運，先改變性格 / 144
成功是改變後的自己吸引來的 / 146
持之以恆，每天學一點東西 / 149
改造、最佳化形成自身的獨特魅力 / 152
命運是每一天的累積 / 154
對你的才智善加利用 / 156
第8章 提高情商，增加軟實力
情商決定你的晉升空間 / 160
“小人物”也會是你的大福星 / 163
原諒別人就是放生自己 / 165
施善者更有福 / 168
發現別人優點並為我所用 / 171
把別人的批評當成讚美 / 174
對人生不要太早下結論 / 176
不求最好 ，只求最合適 / 178
建立自己的核心優勢 / 180
觀念決定結果，選擇大於努力 / 182
做事講究方法，巧幹遠勝蠻幹 / 184
第9章 心智成熟的人，內心是平和的
活得從容就要看淡名利 / 188
生活中許多事需要你遺忘 / 191
把最可能實現的作為你的目標 / 193
淡定是一種成熟的心智 / 195
世上本無事，庸人自擾之 / 197
臣服那些已經發生的事 / 200
缺憾也是一種美 / 204
拿得起，更要放得下 / 206
盤點自己該淘汰些什麼 / 209
豁達是一種人生態度 / 211
第10章 掌控你的負面情緒
喜怒哀樂不要表現在臉上 / 214
用理智管理自己的怒氣 / 217
放棄嫉妒的負性體驗 / 220
貪婪是難以躲避的明槍 / 223
要學會和寂寞相處 / 226
掙脫心靈的枷鎖 / 228
停止抱怨才有希望 / 231
消除病態的恐懼 / 234
調整心態，逃出自己織的網 / 237
心靈澄澈才能靈動 / 240
保持一顆平和與寧靜的心 / 242
