這是單打中常用的發球，要求把球發到對方端線處，迫使對方後退還擊，給對方進攻製造難度。發高遠球雖然弧線高，飛行時間長，但由於離網距離遠，球從高處垂直下落，後場進攻技術差的對手較難下壓進攻。把球發到對方左、右發球區的底線外角處，能調動對方至底線邊角，便於下一拍打對方對角網前，拉開對方的站位。特別是左場區的底線外角位是對方反手區，更是主要攻擊的目標。但發右場區的底線外角時要提防對方以直線平高球攻擊自己的後場反手區。如把球發到對方接發球區底線的左、右半區的內角位，能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。
簡介,動作要領,
簡介
動畫圖片動作要領
當球從對方半場飛來，擊到你的後場，壓你的底線。首先抬起你的左手，側身，將弓架拉起來，然後採用交叉步或墊步的方式後撤到你準備擊球的區域，如果此時球還是很高，你要用小碎步來調整你的位置，使你起跳時候腳底下的那個點為最舒服的點。當球開始下落，右腳起跳（注意，一定是單腳起跳，雙腳起跳那是殺球時候的起跳動作），當準備擊球時，轉身（左肩後撤，將右肩甩出），轉身的瞬間便完成了從引拍到揮拍的動作，然後擊球。下落時，左腳在右腳後，左腳先落地，右手放鬆，順勢下落，收回，然後調整身體姿勢及步子，為接下一球做準備。
