《強力提升青少年記憶力》是2012年4月人民軍醫出版社出版的圖書，作者是宿春君、王愛民。
基本介紹
- 書名：強力提青少年記憶力
- 作者：宿春君，王愛民
- ISBN：9787509155875
- 頁數：180
- 定價：19.00元
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：2012-4
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
宿春君編著的《強力提升青少年記憶力(技巧與練習修訂版)》指出了許多提升青少年記憶力的途徑，並介紹大量記憶訓練方法，如駕馭記憶規律、開發右腦、思維訓練、速讀訓練等。此外，在每小節之後都設計了作為知識拓展的板塊——記憶學堂，在這裡向你展示記憶的奧妙。
《強力提升青少年記憶力(技巧與練習修訂版)》實用、操作性強。請隨我們走進本書，相信它一定會給你帶來意想不到的驚喜，幫你大幅度提升記憶力，邁開人生成功的第一步。本書適合中國小圖書館裝備。
圖書目錄
第一章 追尋記憶的痕跡，探索記憶的奧秘
記憶是怎么回事
艾濱浩斯告訴我們什麼
增強記憶要學會忘記
是什麼影響了你的記憶
每個人都有獨特的記憶素質
記憶力可以通過訓練而增強
第二章 來一場記憶革命，徹底挑戰你的記憶力
記憶強弱直接決定你的學習成績
記憶好壞的衡量標準究竟是什麼
掌握記憶規律，突破學習瓶頸
改善思維習慣，打破思維定式
繞開記憶的陷阱，尋找記憶的捷徑
第三章 引爆記憶潛能，你也可以成為記憶天才
你的記憶潛能開發了多少
明確記憶意圖，增強記憶效果
有自信，才有提升記憶的可能
培養興趣是提升記憶的基石
注意力是記憶的視窗
觀察力是強化記憶的前提
想像力是引爆記憶潛能的魔法
第四章 簸準突破口，100%成就天才記憶力
積極開發右腦，讓你的右腦活起來
左右腦並用創造記憶的神奇效果
思維是記憶的嚮導
另類思維創造記憶天才
用思維導圖發掘你驚人的記憶力
激活創造力，造就非凡記憶力
第五章 駕馭記憶規律，讓記憶變得更高效
利用最有效的時間記憶
複習是克服遺忘的良方
過度記憶，加深記憶
交替記憶符合記憶節律
重要的內容開頭結尾記
第六章 激活右腦，開啟記憶迴路
進入右腦記憶模式，練習快速記憶
聯想記憶，借力使力
形象記憶，不記也能憶
照相記憶，效果更好
編碼記憶，以點帶面
製造誇張，荒謬記憶
比喻記憶，妙趣橫生
讓多重感官一齊上陣
利用錄音刺激右腦記憶
第七章 天才記憶，從最簡單的思維訓練開始
思維訓練是開發記憶潛力的基礎
聯想思維記憶訓練
發散思維記憶訓練
逆向思維記憶訓練
創新思維記憶訓練
形象思維記憶訓練
第八章 掌握閱讀方法，打造天才記憶傳奇
速讀是一種創造性的記憶過程
“眼腦直映”，速讀記憶的第一步
掃讀訓練，奠定速讀記憶的基礎
線式閱讀，貯蓄記憶能源的法寶
面式閱讀，獲取速讀記憶的利器
計時快速閱讀法，全面調動記憶力
導引訓練，通往速讀記憶的大道
第九章 記憶基礎訓練。突破高效記憶的障礙
記憶的前提：注意力訓練
記憶的魔法：想像力訓練
記憶的基石：觀察力訓練
第十章 培養記憶習慣，修補記憶中的薄弱環節
好習慣助你攀上記憶的高峰
在理解的基礎上記憶
讓歸納材料成為一種記憶習慣
情緒穩定，記憶不易受干擾
獎賞你的記憶力
第十一章 保持健康是進階天才記憶力的保證
學會科學用腦
安排科學合理的飲食
保證適當的睡眠
第十二章 藉助外力，輕鬆記憶不是夢
好記性不如爛筆頭
給記憶一個好的環境
用音樂協助記憶
選對色彩，幫助記憶
融入群體，刺激記憶
第十三章 對症下藥，各科記憶均有方
英語知識的記憶方法
語文知識的記憶方法
數學知識的記憶方法
化學知識的記憶方法
歷史知識的記憶方法
物理知識的記憶方法
地理知識的記憶方法
政治知識的記憶方法
後記
記憶是怎么回事
艾濱浩斯告訴我們什麼
增強記憶要學會忘記
是什麼影響了你的記憶
每個人都有獨特的記憶素質
記憶力可以通過訓練而增強
第二章 來一場記憶革命，徹底挑戰你的記憶力
記憶強弱直接決定你的學習成績
記憶好壞的衡量標準究竟是什麼
掌握記憶規律，突破學習瓶頸
改善思維習慣，打破思維定式
繞開記憶的陷阱，尋找記憶的捷徑
第三章 引爆記憶潛能，你也可以成為記憶天才
你的記憶潛能開發了多少
明確記憶意圖，增強記憶效果
有自信，才有提升記憶的可能
培養興趣是提升記憶的基石
注意力是記憶的視窗
觀察力是強化記憶的前提
想像力是引爆記憶潛能的魔法
第四章 簸準突破口，100%成就天才記憶力
積極開發右腦，讓你的右腦活起來
左右腦並用創造記憶的神奇效果
思維是記憶的嚮導
另類思維創造記憶天才
用思維導圖發掘你驚人的記憶力
激活創造力，造就非凡記憶力
第五章 駕馭記憶規律，讓記憶變得更高效
利用最有效的時間記憶
複習是克服遺忘的良方
過度記憶，加深記憶
交替記憶符合記憶節律
重要的內容開頭結尾記
第六章 激活右腦，開啟記憶迴路
進入右腦記憶模式，練習快速記憶
聯想記憶，借力使力
形象記憶，不記也能憶
照相記憶，效果更好
編碼記憶，以點帶面
製造誇張，荒謬記憶
比喻記憶，妙趣橫生
讓多重感官一齊上陣
利用錄音刺激右腦記憶
第七章 天才記憶，從最簡單的思維訓練開始
思維訓練是開發記憶潛力的基礎
聯想思維記憶訓練
發散思維記憶訓練
逆向思維記憶訓練
創新思維記憶訓練
形象思維記憶訓練
第八章 掌握閱讀方法，打造天才記憶傳奇
速讀是一種創造性的記憶過程
“眼腦直映”，速讀記憶的第一步
掃讀訓練，奠定速讀記憶的基礎
線式閱讀，貯蓄記憶能源的法寶
面式閱讀，獲取速讀記憶的利器
計時快速閱讀法，全面調動記憶力
導引訓練，通往速讀記憶的大道
第九章 記憶基礎訓練。突破高效記憶的障礙
記憶的前提：注意力訓練
記憶的魔法：想像力訓練
記憶的基石：觀察力訓練
第十章 培養記憶習慣，修補記憶中的薄弱環節
好習慣助你攀上記憶的高峰
在理解的基礎上記憶
讓歸納材料成為一種記憶習慣
情緒穩定，記憶不易受干擾
獎賞你的記憶力
第十一章 保持健康是進階天才記憶力的保證
學會科學用腦
安排科學合理的飲食
保證適當的睡眠
第十二章 藉助外力，輕鬆記憶不是夢
好記性不如爛筆頭
給記憶一個好的環境
用音樂協助記憶
選對色彩，幫助記憶
融入群體，刺激記憶
第十三章 對症下藥，各科記憶均有方
英語知識的記憶方法
語文知識的記憶方法
數學知識的記憶方法
化學知識的記憶方法
歷史知識的記憶方法
物理知識的記憶方法
地理知識的記憶方法
政治知識的記憶方法
後記
