張家界窮游俱樂部

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張家界窮游俱樂部由張家界小魚兒旅遊網主辦，加入俱樂部旅遊的客人，吾們還將與親簽訂正式的旅遊契約，以確保在吾們所安排的行程之內，使親的合理要求及合法權益得到法律的維護和保障。誠信、品牌、服務質量和內部管理機制完美契合，是張家界窮游俱樂部銳意進取的目標，而親的滿意是我們的願景。有信心讓您在旅行途中與微笑相伴，同歡樂攜程。

輕點滑鼠，將帶您穿越千年歷史，領略六朝古都的繁華；

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俱樂部簡介

張家界窮游俱樂部價格

張家界窮游俱樂部的價格為明碼實價，保持為該產品的實際銷售價格。（節假日或特殊原因價格調整除外) 。

張家界窮游俱樂部行程

張家界窮游俱樂部所有的自費項目都準確明示，視自己喜愛而自願消費原則，絕不會有強迫的自費項目。

張家界窮游俱樂部聲明

請認準張家界窮游俱樂部官方網站，請注意識別謹防上當。

張家界窮游俱樂部溫馨提示：如果自己沒有時間構思行程，完全可以把要求和想去的景點告訴我們，會根據的時間安排和特殊要求安排設計師為您量身打造個性化的行程。做好後會聯繫親或者發到信箱供參考。

窮游預防暈車方法

乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。

感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。

有藥之時，可取新鮮生薑1片，或鮮土豆1片，貼於神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼於內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。

無藥之時，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動，上車後雙目注視遠處，儘量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內臟的衝擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助於預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺--往往是最好最省錢有效的防暈車方法。

有暈車史的，乘車前可飲用些酸辣開胃的食物，勿食甜食及油膩食物，且忌過飢過飽。如果遇到暈車者大嘔不止時，急令其熱飲童子尿100200毫升，立效。

暈機和暈車、暈船等一樣，醫學上統稱為運動病。暈機症狀因人而異，有輕重之分。輕者表現為頭痛，全身稍有不適、胸悶、臉色緋紅。重者則臉色蒼白髮青、頭痛心慌、表情淡漠、微汗。更嚴重的會出現渾身盜汗、眩暈噁心、嘔吐不止等難以忍受的痛苦。

造成暈機病的因素很多，飛機顛簸、起飛、爬高、下降、著陸、轉彎、心情緊張、身體不適、過度疲勞等。一般正常健康者和有輕微暈機病的人，都不會發生暈機。

有嚴重暈機病人，若能採取以下預防措施可以避免和減輕暈機症狀：