弱爆涼皮是以麵粉、色拉油為主料製作的食品。
基本介紹
- 中文名:弱爆涼皮
- 主要食材:麵粉,色拉油
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
麵粉 | 500g |
色拉油 | 1小碗 |
黃瓜 | 1小根 |
豆芽菜 | 1小盆 |
胡蘿蔔 | 1小根 |
蒜瓣 | 半個 |
花生碎 | - |
白芝麻 | - |
辣椒麵(見備註) | - |
醋 | - |
大料(見備註) | - |
大料粉(見備註) | - |
做法
1. 麵粉500g(約做出3大盆,夠3-4人吃,根據人數酌情增減),邊加水邊用筷子攪拌至絮狀後(水緩慢加入,避免過多無法挽救),徒手揉面,揉成軟硬適中麵團後,蓋上鍋蓋,醒面20-30分鐘。 | ![]() |
2. 醒面後麵團表面會變的光滑,加入清水開始洗面,反覆揉搓麵團,將白色澱粉洗出。不停更換清水,直至洗出的水變得清澈。洗出的水放入一個大盆內靜置。手中的麵團在洗面過程中會經歷破碎--再次融合的過程。 | ![]() |
3. 洗出的麵團用刀面拍扁,入鍋大火隔水蒸15分鐘,或大火煮15分鐘,兩種方法均可,味道各有千秋。煮好後即是麵筋,切小塊待用 | ![]() |
4. 洗出的澱粉水靜置4-5個小時,讓清水與澱粉分離,小心的將上層清水舀去,不要驚動下層的澱粉,尤其是水越來越少時,一定要分的乾淨。否則蒸涼皮時會失敗。分乾淨後攪拌剩下的澱粉水待用。 | ![]() |
5. 大火燒一鍋開水,準備兩個不鏽鋼籮(披薩盤亦可,需扁平狀淺盤),用刷子刷少許色拉油避免粘鍋,舀一小勺澱粉水至籮中,轉動幾下讓澱粉水鋪滿籮面,薄厚適當,迅速放入燒開的水中,1-2分鐘左右後出鍋,連籮放入冷水中片刻後,將涼皮取出。 | ![]() |
7. 澱粉水靜置時,可以把油潑辣子、配菜等準備好。製作油潑辣子,在容器中放入辣椒麵、鹽、大料粉、熟花生碎、炒熟的白芝麻。鍋中燒熱油,滾後熄火略放涼,澆入容器中。 | ![]() |
10. 豆芽氽水,黃瓜、胡蘿蔔切絲,紫包菜撕成絲,香菜切段。加入蒜泥水、秘制水、油潑辣子,攪拌。此乃真真正正意義上的陝西涼皮。 | ![]() |








