喬什·哈洛威出生在北加州，2歲時候搬到喬治亞州，從小就對電影十分感興趣。從Cherokee High School畢業進入喬治亞州州立大學學習，但入學後一年就輟學，Josh的第一份工作是在一家農場裡整理死雞。不久，他發現自己有表演天賦，就決定進入模特界。後來又因想從事電影演出，就搬到了洛杉磯。在演出《迷失》之前，他曾經在多部影集和獨立製作的電影中出現。他是一個很成功的模特，在北美和歐洲模特界小有名氣。他非常討厭自己在《迷失》裡面的造型，因為他討厭留長髮；曾獲得2005年《人物》雜誌評出的全球最美的50人稱號。
喬什的影星夢帶他到了洛杉磯，在那裡喬什出演了喜劇電影《本尼醫生》(Doctor Benny)。憑藉著幾部電影中的小角色積累的人氣，喬什出演了科幻頻道的電視電影《凶獸》(Sabretooth)。他也在兩部著名偵破類劇集《海軍罪案調查處》(Navy NCIS)和《CSI：犯罪現場調查》(CSI: Crime Scene Investigation)中客串過。接著他開始在《朋友MI》《八月的消逝》《冰冷的心》做些領影的角色。他在科幻片頻道〈劍齒虎〉的領影引起來相當多的關注。在演出LOST之前，他曾經在多部影集和獨立製作電影出現。 然而喬什最知名的角色是熱門劇集《迷失》(Lost)中的索伊(Sawyer)，這個角色讓他一躍成為一線影星。不過也因為該劇緊湊的拍攝日程表錯過了在一部西部片中與布拉德-皮特(Brad Pitt)合作以及出演《X戰警3》(X-Men 3)的機會，不過為了配合喬什的安排《X戰警》的製作人把喬什原先在《X戰警3》中會出演的角色改到《X戰警4》中，喬什仍然有機會出演這部人氣科幻電影。
去年某家媒體在對他進行採訪時，問到關於在他的個人生活和職業軌跡的問題，Holloway強調說，他只想要一樣東西：“我到現在為止還沒有自己的房子。”不過相信一紙房產證對Holloway來說終歸是輕而易舉的事情了。從Cherokee High School畢業之後，他發現自己有表演天賦，就決定進入模特界。在喬治亞洲念大學一年級後，他的模型設計很成功，這使他走遍了整個歐洲和北美。後來又因想從事電影演出，就搬到了洛杉磯。在演出《Lost》之前，他曾經在多部影集和獨立製作的中電影出現。他是一個很成功的模特，在北美和歐洲模特界小有名氣。哈洛威的愛好包括划船、駕帆船、滑雪、武術、摩托越野、吉他。他目前居住在洛杉磯。不過在2005年的時候，Josh Holloway與妻子在家中曾被人持槍搶劫，報導稱，星期三早上劫匪持槍將Josh夫妻兩人從床上叫起，捲走現金和信用卡後駕駛Josh的Mercedes-Benz轎車逃離。這輛轎車稍後被發現遺棄於市郊附近。
