岳家拳（岳武穆柔術）是南宋名將岳飛在抗金作戰中結合傳統優秀拳法拳理開創出來的柔術，流傳至今已有800多年。岳家拳博採各種拳術的精華，技擊風格獨特，分為套路、樁功、散手、點穴、炮錘、劈掛、擒拿等，能使用刀、槍、棍、劍、鐧、拐、鉤、錘、斧、匕首等器械。
基本介紹
- 項目名稱：岳家拳（岳武穆柔術）
- 主題詞：岳家拳，岳武穆柔術，金華
- 認證級別：省級
- 項目分類：傳統體育、遊藝與雜技
- 國家：中國
- 起源時間：南宋
- 認證時間：2009年
- 認證批次：第三批
- 申報地區：中國浙江省金華市
簡介,歷史淵源,基本內容,基本特徵,主要價值,瀕危狀況,保護措施,
簡介
岳武穆柔術自成體系，內容詳盡，岳家拳強調四兩撥千斤，實戰價值極大。2009年7月金華岳家拳被列入浙江省非物質文化遺產名錄。傅村鎮是岳家拳傳承最集中也是金華最大的傳承基地，是岳家拳練得最好的鎮。
歷史淵源
岳武穆柔術是南宋名將岳飛在抗金作戰中結合傳統優秀拳法拳理開創出來的，流傳至今已有800多年。現流傳於金華的岳家拳稱“岳武穆柔術”，她博採各種拳術的精華，技擊風格獨特，分為套路、樁功、散手、點穴、炮錘、劈掛、擒拿等，能使用刀、槍、棍、劍、鐧、拐、鉤、錘、斧、匕首等器械。
基本內容
其武術系統分為：武德修養；練功手法、步法、硬功練習法、內家柔術習練法；岳家拳的核心套路為：左右連珠、八角連三、法連、八連環等套路；八母棒、五行鐧、十宗劍、柔功單刀、手巾花套路；擒拿、點穴秘術、岳家拳柔術功法、拳術理論；還包括中醫藥理論及藥方，保健養生等方面的內容。岳家拳（柔術）講究內外兼修，剛柔相濟，注重精神、意識、氣息的鍛鍊來改善人體內各系統的器官和功能，達到強身健體的目的。岳家拳短小精悍、樁沉步穩、技擊實用，是武學理論和實踐的良好結合，能培養人的毅力、恆心和忍耐力等品質。
基本特徵
虛實結合、一擊必殺，步法獨特、手法兇殘，以氣催力、內外兼修是岳家拳的三大特點。岳家拳（柔術）講究內外兼修，剛柔相濟，注重精神、意識、氣息的鍛鍊來改善人體內各系統的器官和功能，達到強身健體的目的。岳家拳短小精悍、樁沉步穩、技擊實用，是武學理論和實踐的良好結合，能培養人的毅力、恆心和忍耐力等品質。
主要價值
岳家拳博採各種拳術的精華，技擊風格獨特，分為套路、樁功、散手、點穴、炮錘、劈掛、擒拿等，能使用刀、槍、棍、劍、鐧、拐、鉤、錘、斧、匕首等器械。岳武穆柔術自成體系，內容詳盡，岳家拳強調四兩撥千斤，實戰價值極大。
瀕危狀況
岳家拳舊傳統是師父徒弟言傳身教，“傳男不傳女，傳一不傳眾”，一些功法因系秘術或者習練難度極大而沒能廣為流傳。
保護措施
傅村鎮是岳家拳傳承最集中也是金華最大的傳承基地，是岳家拳練得最好的鎮。目前金華已經建立多個岳家拳的輔導站，傅村鎮已經開始大規模地推廣岳家拳。2008年6月，金華岳家拳“岳武穆柔術”被列入金華市非物質文化遺產名錄；2009年7月金華岳家拳被列入浙江省非物質文化遺產名錄。
