小養生堂里大教授：吃的是食物還是毒物

基本介紹

內容簡介

《小養生堂里大教授:吃的是食物還是毒物》編輯推薦：喝水、洗菜、吃水果，日常小事保大健康，給你一次飲食理念的撥亂反正。《小養生堂里大教授:吃的是食物還是毒物》淺顯易懂，作者稱得上是第一位用非常口語化的表現方式來講解醫學、教人們認識疾病、注重保養的人。潘懷宗的個人特質，讓老人、小孩都願意聽他講話，聽他上課。

作者簡介

東森財經新聞台，一個專為普通大眾提供財經資訊的專業財經新聞頻道，打破嚴肅刻板的財經形象，開創另類的財經節目，除了提供股市與投資理財、財經新聞、財經專題報導以外，還有旅遊休閒、文化、生活、藝術等生活類節目。
潘懷宗，美國艾莫瑞大學（Emory Univ.）神經化學及分析化學博士，歷任陽明大學醫學院專職教授、儀器中心主任、副總務長、主任秘書，慕任陽明大學、“中央”大學、交通大學、政治大學、東吳大學、時間大學等校教授。目前應邀擔任超視《食在有健康》的主持人，飛碟電台《飛碟早餐》、中廣流行網《蘭軒時間》、東森財經新聞台《57健康同學會》等醫藥節目固定嘉賓。同時還擔任TV8S《女人我最大》、年代電視台《健康年代》的特約專家。著有：《海藻讓你遠離癌症》、《飛碟早餐之醫學新知》、《敢吃不敢說的藥——十九堂醫藥普及課》、《潘懷宗藥你健康》、《帶醫生回家》等。

圖書目錄

序一培養基本醫藥常識常保健康身體無恙
序二《57健康同學會》誕生的歷程
序三《57健康同學會》收視百分百
第1課亂吃維生素，小心要你命
第2課破除健康食品迷思
第3課深入剖析幾種流行的健康與保健食品
第4課吃的是食物還是毒物？
第5課洗菜如何洗去農藥殘留？
第6課外食族黃金健康法則
第7課抗癌食物與垃圾食物大PK
第8課揭開各種食用油的秘密
第9課不吃早餐，五大毛病隨身來
第10課十大五穀雜糧大剖析
第11課我們每天吃的魚有毒嗎？
第12課喝茶有益健康——認識茶的功效
第13課咖啡健康喝
第14課吃冰真能消暑解渴？
第15課吃水果要看屬性、體質、時機
第16課鮪魚罐頭與鮪魚三明治衛生安全嗎
第17課你吃的調味料健康嗎？
第18課鱈魚、頭足類海產出了什麼問題
第19課如何正確攝取醣類（碳水化合物）保健康
第20課生魚片怎么吃才安全？
第21課破解八大飲食傳言
第22課不可輕忽的眼睛預防與保養
第23課小心！浴室隱藏的易被忽略的無形危機
第24課可怕！塑膠品隱藏的危機
第25課住宅質量關乎你的健康
第26課易被忽視的居家空氣污染
第27課小心空調病上身
第28課廚房鍋碗瓢盆，該怎么使用最安全？
第29課手機電磁波真可怕
關於幽默風趣的保健室主任
中年男子的魅力——潘懷宗博士/教授

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