小波心理

小波心理，專注心理與腦科學領域的深度創作者，在中科院心理所研修的背景下，以嚴謹的科學態度輸出原創內容，截至2025年04月01日擁有41.4萬冬粉。其代表作《多巴胺篇②懶惰抑鬱動力渙散原因與改善方法,多巴胺核心作用【腦科學】》，僅憑深入淺出的科普與實用的改善建議，便收穫了9.4萬餘次點讚，展現了其在腦科學領域的深厚功底與廣泛影響力。小波心理不僅解讀心理現象背後的腦機制，更用科學方法指導生活實踐，其視頻常涉及抑鬱、焦慮等熱點話題，以獨特的視角和科學的解釋，為觀眾提供心理自救指南。

基本介紹

• 賬號名：小波心理
• 領域：心理學腦科學
• 標籤：腦科學心理科普
• 作品數：69 (*數據統計截止日期：2025年04月)
• 冬粉數：約41.4萬 (*數據統計截止日期：2025年04月)
• 賬號認證類型：個人認證
• 賬號認證描述：bilibili 知名UP主

主要作品

標題	點讚量	發布時間
多巴胺篇②懶惰抑鬱動力渙散原因與改善方法,多巴胺核心作用【腦科學】	94889	2023年07月08日
污染希望異化大腦生產焦慮抑鬱元兇是?幻想多巴胺成癮如何廢掉你	92111	2024年06月05日
壓抑是有多可怕?報復性成癮熬夜,抵抗式拖延是抑鬱焦慮前信號	74066	2024年06月20日
多巴胺篇①腦內貧困是懶惰真相,動力抑鬱與腦內貨幣深刻聯繫【腦科學】	67000	2023年06月28日
不確定感如何毀掉你的人生,確定感能治癒焦慮內耗抑鬱狀態	57727	2023年11月19日

*數據統計截止日期：2025年04月，數據和實際情況存在偏差，僅供參考

作品特點

小波心理深耕心理與腦科學領域，專註解析心理現象與腦機制聯繫，特色在於結合前沿腦科學研究成果解讀日常心理問題。其創作採用科普性敘述風格，運用視頻形式直觀展現複雜理論，如《多巴胺篇》系列深入剖析腦內化學物質對行為的影響。近期作品趨向探討心理創傷、壓力管理等新興議題，體現跨界融合的創新趨勢。