尋準洲，中國工農紅軍指揮員。湖南瀏陽人。1927年初加入中國共產主義青年團。同年9月參加湘贛邊秋收起義，後隨部到井岡山。1928年加入中國共產黨。1930年起任紅1軍團12軍34師100團團長、紅15軍45師師長、紅21軍軍長，紅3軍團5師師長，1933年10月任紅7軍團軍團長。率部參加中央蘇區歷次反“圍剿”。1934年7月，7軍團被派為紅軍北上抗日先遣隊，他任總指揮，率部轉戰閩浙皖贛邊界地區。10月，所部與10軍會合編為10軍團， 任19師師長。同年12月，在安徽太平譚家橋戰鬥中負傷，至涇縣茂林犧牲。
