寶寶教我做媽媽

《寶寶教我做媽媽》共分為三篇：爸爸媽媽，我來了！你們準備好了嗎；我的生長發育全過程；細心媽媽早知道。前兩篇作者以寶寶的第一人稱開篇，以及以專家門診的形式解釋了準媽媽的各種身體變化、就醫指南、注意事項和營養指導；第三篇以表格的形式列舉了多種媽媽必備知識。

基本介紹

• 中文名：寶寶教我做媽媽
• 作者：周月明
• 出版時間：2008年
• 出版社：江西科學技術出版社
• ISBN：9787539033754
• 定價：24 元
• 開本：20 開

內容簡介

孕媽媽所做的一切都是為了胎寶寶的健康發育，因此，聰明的媽媽要提前掌握孕前優生知識、孕期胎兒的生長發育特點；掌握胎兒在每個月的生長發育情況，才能有效地、有針對性地給胎寶寶補充營養，孕媽媽才能適時地就醫檢查。

作者簡介

周月明，

曾經出版《快樂家庭教子法》、《如何當好父母》、《我是超級優等生》、《健康坐月子完全指南》……喜歡用文字來吟唱心聲和不被約束的新生命跳躍，細心探索這個神奇的世界。

編輯推薦

親愛的媽媽：

當爸爸的精子穿入你的卵子，從那一刻起，一個可愛的小精靈——“我”誕生了。我住進了媽媽的子宮——我的幸福“宮殿”，開始了十月的等待，等待280天后與媽媽幸福的見面。在這甜蜜而又焦急的等待之中，媽媽，你可知道，你的小精靈是如何成長為聰明可愛的胎寶寶的？

媽媽，讓我輕輕地告訴你……

圖書目錄

第一篇

爸爸媽媽，我來了！你們準備好了嗎

給爸爸媽媽的一封信

媽媽早點告訴我——孕前感言

專家門診

（一）專家解釋

1.受孕時間的選擇

2.了解必要的醫學知識有利於優生優育

3.四種推算預產期的方法

（二）孕前就醫指南

1.孕早期感冒能否用抗生素

2.感冒了是否會影響胎兒

3.整個孕期要進行幾次產前檢查

4.產前檢查中的主要檢查內容

5.女性吸食海洛因後能否懷孕

（三）孕前注意事項

1.“四不要”的懷孕

2.“五不宜”的懷孕

（四）準媽媽自製面膜DIY

第二篇

我的生長發育全過程

孕早期

第一個月，我如小天使般悄悄降臨

我的生長發育（1～4周）

媽媽早點告訴我——孕月感言

專家門診

（一）專家解釋

1.準媽媽的身體變化

2.順利度過害喜期

3.孕早期少量出血的原因

4.專家提醒

（二）就醫指南

（三）注意事項

（四）營養指導

第二個月，我像個小海馬

我的生長發育（5～8周）

媽媽早點告訴我——孕月感言

專家門診

（一）專家解釋

1準媽媽的身體變化

2準媽媽第二個月的心理準備

3.準媽媽練習“凱格爾運動”的益劍

4.整個孕期陰道出血常見原因

5.小便頻繁.是否發生了尿路感染

6.下腹部抽痛是不是要流產了

7.如何消除或減輕早孕反應

8.妊娠期能有性生活嗎

9.懷孕後發現得了B肝怎么辦

10.B超檢查的必要性

（二）就醫指南

（三）注意事項

（四）營養指導

第三個月我很醜，可是很溫柔

我的生長發育（9～12周）

媽媽早點告訴我——孕月感言

專家門診

（一）專家解釋

1.準媽媽的身體變化

2.嚴禁性行為的五類準媽媽

3.影響準媽媽的不利睡姿

4.何謂"唐氏綜合徵"

5.拉梅茲分娩呼吸法

6.練習拉梅茲分娩呼吸法的訣竅

（二）就醫指南

（三）注意事項

（四）營養指導

孕中期

第四個月，我人模人樣了

我的生長發育（13～16周）

媽媽早點告訴我——孕月感育

專家門診

（一）專家解釋

1準媽媽的身體變化

2.預防牙齦出血的小技巧

3.改善準媽媽頭痛的辦法

4.B超測量評估胎兒的發育指標

5.妊娠期陰道分泌物為何增加

6.妊娠期陰道感染怎么辦

7.準媽媽出現浮腫.油脂皮膚、妊娠紋、

乳房脹痛等解決方案

（二）就醫指南

（三）注意事項

（四）營養指導

第五個月，我好愛運動

我的生長發育（17～20周）

媽媽早點告訴我——孕月感言

專家門診

（一）專家解釋

1.準媽媽的身體變化

2.保養哺乳的乳頭

3.專家提醒

4.緩解疼痛的足部運動

5.如何預防妊娠期高血壓綜合徵

6.準媽媽妊娠期增重多少為宜

（二）就醫指南

（三）注意事項

（四）營養指導

第六個月，我看起來像個小老頭

我的生長發育（21～24周）

媽媽早點告訴我——孕月感言

專家門診

（一）專家解釋

1準媽媽的身體變化

2.準媽媽如何預防便秘

3.避免腿部抽筋的竅門

4.準媽媽的內衣經

5.認識嬰兒的尿布

6.準媽媽學會放鬆的呼吸運動

7影響胎兒的激素——苯多酚胺

（二）就醫指南

（三）注意事項

（四）營養指導

第七個月，我漸漸變得豐滿起來

我的生長發育（25～28周）

媽媽早點告訴我——孕月感言

專家門診

（一）專家解釋

1.準媽媽的身體變化

2.早產徵兆

3.容易早產的準媽媽

4.骨盆運動

5.消除氣喘的小方法

6.鍛鍊身體肌肉的運動

7.自然分娩的過程

8.下肢浮腫怎么辦

9.妊娠期皮膚為何會瘙癢

（二）就醫指南

（三）注意事項

（四）營養指導

孕晚期

第八個月，我身體蜷曲。為“空降”作準備

我的生長發育（29～32周）

媽媽早點告訴我——孕月感言

專家門診

（一）專家解釋

1.準媽媽的身體變化

2.常見的胎位異常

3.分娩時需準備的物品

4.胎兒臍帶繞頸是否有危險

5.孕期中哪些不舒服現象是正常的

6.分娩全過程

（二）就醫指南

（三）注意事項

（四）營養指導

第九個月，我豐滿又成熟

我的生長發育（33～36周）

媽媽，早點告訴我——孕月感言

專家門診

（一）專家解釋

1.準媽媽的身體變化

2.專家提醒

3.準媽媽如何控制體重

（二）就醫指南

（三）注意事項

（四）營養指導

第十個月，我迫不及待見媽媽

我的生長發育（37～40周）

媽媽早點告訴我——孕月感言

專家門診

（一）專家解釋

1.預產期過了怎么辦

2.何為無痛分娩

3.為什麼不要輕易做剖腹產

4.何為自然分娩

5.分娩有哪些徵象

6.準媽媽分娩後的處理

7.哺乳

8.人工餵養的要點

9.產後護理

10.產後媽媽的正常反應

（二）就醫指南

（三）注意事項

（四）月子營養指導

第三篇

細心媽媽早知道

表一嬰兒哺餵次數與奶量

表二1歲內嬰兒添加輔食的順序

表三1歲內嬰兒發育表

表四人乳與各種動物乳成分比較

嬰兒期的預防接種

附錄：常見食物屬性一覽表

……