《實用養生中藥》是2008年化學工業出版社出版的圖書，作者是范曉清。
基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
中醫藥學是我國傳統文化瑰寶中的一朵奇葩，它是數千年來許許多多醫藥學家經過艱苦卓絕的努力，不斷探索、總結出來的治病方法。中醫藥學在實踐套用時有多種方式，如針灸、推拿等，但以服用藥物為最常見的一種途徑，並在單味藥物套用的基礎上，演變出眾多的方劑組合。
本書根據藥物的性能及治病功效，分為16章。作者在編寫過程中，查閱了眾多古今中醫學典籍，介紹了142味常用中藥，並從介紹藥物本身的特性，延展到與大眾日常保健息息相關的諸多用法。這其中既包括臨床的套用，如單方、配方；也列舉了與日常生活密切相關的使用方法，如藥食方、茶酒方，共約1000多種。
希望本書不僅能讓讀者了解常用中藥的功效，還能給予具體的指導。讓廣大讀者在繁忙的工作之餘，通過對這些藥物及配方的靈活套用，防治疾病、強身健體、養生益壽。
圖書目錄
補氣藥
養血藥
補陽藥
滋陰藥
清熱藥
安神藥
消食藥
解表藥
化痰止咳藥
理氣藥
活血藥
瀉下藥
祛濕藥
祛風濕藥
固澀藥
平肝息風藥
附錄一 中藥常識
附錄二 選購中藥常識
附錄三 煎煮中藥常識
索引
