宮廷南瓜糕

宮廷南瓜糕

南瓜減肥還抗癌,葡萄乾又是一女人食物,即使加進極少的煉乳,也不用擔心它的熱量過盛。其實煉乳和糖,是可以二選一的。當然,從減肥角度,烹飪用糖最好用冰糖。宮廷南瓜糕就是一道低熱量、減肥抗癌的美食。

基本介紹

  • 中文名:宮廷南瓜糕
  • 外文名:Pumpkin Cake
  • 別稱:南瓜糕
  • 主要原料南瓜麵粉葡萄乾,煉乳
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:降低血糖,抗癌
  • 適宜人群:成人,兒童
  • 副作用:無
  • 儲藏方法:勿碰水,放在陰涼處可儲藏幾天
原料,做法,加工要點,

原料

主料:南瓜350 克、麵粉150 克、葡萄乾50 克、煉乳15 克。
調料:、乾酵母

做法

1. 南瓜去皮上鍋蒸熟,取出趁熱壓成泥。
2. 麵粉攤在案板上,加乾酵母混合均勻,徐徐加進煉乳和成麵團,放入南瓜泥和勻。3. 裝進深口器皿,鋪平鋪勻,表面均勻撒上葡萄乾。室溫下靜置30 分鐘自然發酵。
4. 發酵好後上鍋大火蒸15 ~ 20 分鐘即可取出切塊上桌。

加工要點

1、原料:選用肉質肥厚、含糖量高、纖維少、已充分成熟的南瓜為原料。
2、預處理:原料放入洗滌槽中,用流動清水充分洗淨其表面的泥沙等,去掉瓜皮,用不鏽鋼刀將其剖成兩半,去除籽瓢。
3、預煮:在處理後的原料中加入約原料重50%的水,加熱煮至南瓜片變軟為止。
4、磨漿:煮後的原料冷卻至60℃後,送入多道打漿機中打漿,或在膠體磨上磨成漿亦可。
5、加糖煮製:在漿料中加入原料重50%的糖配成的濃糖液進行煮製,直到可溶性固形物達到75%-80%為止,再加入原料重3%的明膠(明膠先用適量熱水溶化),大約煮10分鐘後加幾滴檸檬香精並加檸檬酸溶液,使漿料pH值達3.0即可結束煮製過程,起鍋後倒入白瓷盤內。
6、冷卻、加糖:把白瓷盤放到陰涼處凝凍10小時,待製品呈凝固狀,用小刀切成塊狀。在塊狀物上面均勻撒上1層白砂糖,然後送入烘箱內。
7、烘烤、包裝:烘烤時溫度控制在55-60℃,烘6-8小時,烘烤後冷卻至常溫。將產品分裝到薄膜袋內,封口後即為成品。

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