守門員技術

足球、冰球、曲棍球等項目都設有守門員，守門員的技術關係到本隊的防守質量，很大程度上會影響到比賽的勝負。以冰球為例，冰球守門員是全隊中最重要的隊員．位置的責任非常最要。每場比賽中，要擋住許多次的射門進攻．對於這些射向己球門的球，守門員要甩各種技術動作來破壞．阻止對方的進攻，為全隊取得最後的勝利．起到非常重要的作用。做為一名守門員要有照好的身體素質．要滑冰技術好．守門技術熟練，經驗豐富．有自信心，有勇氣．反應快．動作靈活．沉著、果斷，只有這樣才能為全隊爭得榮譽。冰球防守技術包括抓球、半分腿擋球、全分腿擋球、雙腿側躺擋球、蝶式跪擋、側踢球和刀擋球等。

基本介紹

• 中文名：守門員技術
• 外文名：The goalkeeper technology

冰球守門員防守技術

(一)抓球

抓球常在球射到膝部以上或身上時使用，它對停球和控制球極為重要，動作方法是：

(1)抓手始終張開，保持準備抓球的姿勢；

(2)抓到球後，應放在冰上用桿傳給同伴或打到門後、板牆角。

(二)半分腿擋球

半分腿擋球對防守阻擋射到兩側的球極為有效，動作方法是：

(1)一腿跪下，另一腿踢出；

(2)身體略前傾，抓手張開準備抓球。

(三)全分腿擋球

全分腿擋球常用來阻擋射到遠側的下角球，動作方法是：

(1)兩腿在冰上迅速分開；

(2)同時舉起抓手防守射高球。

(四)雙腿側躺擋球

雙腿側躺擋球常在對付晃門及遠側冰面球時使用，動作方法是：

(1)側躺時重心放在前腿上，後腿離開冰面；

(2)同時重心側移，兩腿向一側滑倒，一腿壓在另一腿的上面，擋手或抓手在上(取決於向哪邊倒)準備防高球。

(五)蝶式跪擋

蝶式跪擋常在對付晃門及冰面球時使用，動作方法是：

(1)雙膝內收，兩小腿外展，護腿內側支撐；

(2)背挺直，抓手向上，球拍位於兩腿中間；

(3)射球一側的冰刀必須伸過球門柱。

(六)側踢球

側踢球常在對付側面的快速低射球時使用，動作方法是：

(1)如果向右側踢，體重落在左腿上，用力蹬冰，重心向右側移動，用護腿正面對著球；

(2)向左側踢和向右相同，只是方向相反。

(七)刀擋球

刀擋球常在防守射底角球時使用，動作方法是：冰刀轉向射球方向，呈90度角，刀刃全部著冰。