《女人的資本：完美女性身心靈修行全集》是一本指引女性更好地認識自己、了解自己、發掘自己、完善自己的書。本書分為十一章，從女性的視角出發，以最理想而實用的方式、輕鬆睿智的筆觸，先明確了女人資本的運用理念，然後解析了女人在心靈、形象、品位、戀愛、婚姻、職業、社交、禮儀、健康、財富等方面所具備的優勢資本。此外，書中還有箴言、小測試、貼士等豐富的小版塊，可以讓女性在閱讀的過程中調劑心情，汲取到有益心靈的養分。
基本介紹
- 中文名：女人的資本:完美女性身心靈修行全集
- 類型：時尚
- 出版日期：2013年12月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787534467912
- 作者：《經典讀庫》編委會
- 出版社：江蘇美術出版社
- 頁數：274頁
- 開本：16
內容簡介,圖書目錄,序言,名人推薦,
內容簡介
《女人的資本：完美女性身心靈修行全集》就是這樣一本能指引女性更好地認識自己、了解自己、發掘自己、完善自己的書。女性讀者可以一邊享受閱讀清新雋永又激蕩女性靈魂的文字帶來的樂趣，一邊了解自身已經具備的優勢資本和潛在的優勢資本，並大力去開拓和利用，助力自身在工作、家庭、生活各方面做到遊刃有餘，進而成就自己的一生幸福。
圖書目錄
善用女人的資本，打造美麗人生
一切從認清自己開始
愛上獨一無二的自己
還自己一個真實的面貌
認清自己，更要修煉自身
女人，運用好你手中的資本
女人，如何用好你與生俱來的優勢資本
談談女人的共性優勢
女人，別忽視了你的性別優勢
長得漂亮是優勢，活得漂亮是本事
善用女人資本，將夢想照進現實
吸收正能量，做內心強大的女人
找回失落的自己，拯救偽快樂的人生
停止無謂的前行，傾聽內心的聲音
不要活在別人的認可里
消除過分依賴心理，做自己的主人
做快樂的自己，與他人無關
小測試你的依賴心重嗎？
做好自己情緒的“調節師”
放下，讓你的心靈輕裝前行
相信自己，別讓自卑情緒毀了你
不生氣不動怒，畫一片靜謐給自己
消除焦慮，別讓緊繃的弦斷裂
學會在自己心中栽一株“忘憂草”
都說女人善妒，但萬不可中“妒”太深
小測試你的情緒健康嗎？
世界紛亂複雜，更需要你內心堅強
你雖脆弱，但必堅強
告訴自己，沒有什麼大不了
擺脫“不幸”的思考模式
保持平常心，淡然面對人生的各種壓力
放開自己，你就贏得了整個世界
精心妝扮，做賞心悅目的可人兒
悅目妝容迷人眼
美顏第一步，徹底清潔和滋潤肌膚
打造輕薄底妝，“暗沉妹”也能變身光澤美人
人人都愛大眼妝
巧挑細繪，打造最適合自己的眉形
掌握唇妝畫法，還你水嘟嘟性感雙唇
正確的卸妝步驟要記牢
絲絲心動，“發”現你的美
打造素手柔荑，為你的雙手美美容
聞香識女人，總有一款香水適合你
小測試你的肌膚年齡有多大？
誘人曲線秀出來
要想身材比例完美，“六圍”一定要控制好
規避壞習慣，讓塑形成功進行
低熱量、低GI飲食，健康塑形有保障
有氧、無氧運動一起做，美體塑形事半功倍
助你保持豐挺美胸的七個運動妙招
要想小腹平坦，四種運動堅持做
敲敲打打，還你纖細誘人小蠻腰
挺翹美臀“動”出來
塑造修長美腿的八個“要與不要”
佛靠金裝，女靠衣裝
衣服穿得好，基本原則不能忘
女性著裝，風格是必要的信仰
著裝分場合，穿對衣服不莽撞
衣錦歸鞋，挑一雙好鞋放大你的魅力
巧“飾”裝扮，讓女人大放異彩
小測試你的愛美指數有多高？
舉手投足間，彰顯女人完美風範
在坐立行走中彰顯你的優雅氣質
讓靈氣從你的手勢中自然流露
別讓小動作毀了你的好形象
小測試你的舉止優雅嗎？
讓好談吐為你的形象加加分
聲如珠玉，才能先聲奪人
禮多人人愛，做個說話有禮的女人
先傾聽，會聽的女人才會說
分場合、分對象，斟酌三分再說話
好女知進退，巧妙應對令人尷尬的交談
……
修身更養性，做蕙質蘭心的優雅女人
緣分修行時，我的愛情我做主
執手並肩，相濡以沫到老
職場如戰場，女人照樣如花綻放
鋪開你的人脈網，做八面玲瓏的“社交明星”
萬事禮為先，做懂禮知儀的女人
悉心呵護健康，做朵欣然綻放的“女人花”
女人巧籌謀，輕鬆實現財務自由
一切從認清自己開始
愛上獨一無二的自己
還自己一個真實的面貌
認清自己，更要修煉自身
女人，運用好你手中的資本
女人，如何用好你與生俱來的優勢資本
談談女人的共性優勢
女人，別忽視了你的性別優勢
長得漂亮是優勢，活得漂亮是本事
善用女人資本，將夢想照進現實
吸收正能量，做內心強大的女人
找回失落的自己，拯救偽快樂的人生
停止無謂的前行，傾聽內心的聲音
不要活在別人的認可里
消除過分依賴心理，做自己的主人
做快樂的自己，與他人無關
小測試你的依賴心重嗎？
做好自己情緒的“調節師”
放下，讓你的心靈輕裝前行
相信自己，別讓自卑情緒毀了你
不生氣不動怒，畫一片靜謐給自己
消除焦慮，別讓緊繃的弦斷裂
學會在自己心中栽一株“忘憂草”
都說女人善妒，但萬不可中“妒”太深
小測試你的情緒健康嗎？
世界紛亂複雜，更需要你內心堅強
你雖脆弱，但必堅強
告訴自己，沒有什麼大不了
擺脫“不幸”的思考模式
保持平常心，淡然面對人生的各種壓力
放開自己，你就贏得了整個世界
精心妝扮，做賞心悅目的可人兒
悅目妝容迷人眼
美顏第一步，徹底清潔和滋潤肌膚
打造輕薄底妝，“暗沉妹”也能變身光澤美人
人人都愛大眼妝
巧挑細繪，打造最適合自己的眉形
掌握唇妝畫法，還你水嘟嘟性感雙唇
正確的卸妝步驟要記牢
絲絲心動，“發”現你的美
打造素手柔荑，為你的雙手美美容
聞香識女人，總有一款香水適合你
小測試你的肌膚年齡有多大？
誘人曲線秀出來
要想身材比例完美，“六圍”一定要控制好
規避壞習慣，讓塑形成功進行
低熱量、低GI飲食，健康塑形有保障
有氧、無氧運動一起做，美體塑形事半功倍
助你保持豐挺美胸的七個運動妙招
要想小腹平坦，四種運動堅持做
敲敲打打，還你纖細誘人小蠻腰
挺翹美臀“動”出來
塑造修長美腿的八個“要與不要”
佛靠金裝，女靠衣裝
衣服穿得好，基本原則不能忘
女性著裝，風格是必要的信仰
著裝分場合，穿對衣服不莽撞
衣錦歸鞋，挑一雙好鞋放大你的魅力
巧“飾”裝扮，讓女人大放異彩
小測試你的愛美指數有多高？
舉手投足間，彰顯女人完美風範
在坐立行走中彰顯你的優雅氣質
讓靈氣從你的手勢中自然流露
別讓小動作毀了你的好形象
小測試你的舉止優雅嗎？
讓好談吐為你的形象加加分
聲如珠玉，才能先聲奪人
禮多人人愛，做個說話有禮的女人
先傾聽，會聽的女人才會說
分場合、分對象，斟酌三分再說話
好女知進退，巧妙應對令人尷尬的交談
……
修身更養性，做蕙質蘭心的優雅女人
緣分修行時，我的愛情我做主
執手並肩，相濡以沫到老
職場如戰場，女人照樣如花綻放
鋪開你的人脈網，做八面玲瓏的“社交明星”
萬事禮為先，做懂禮知儀的女人
悉心呵護健康，做朵欣然綻放的“女人花”
女人巧籌謀，輕鬆實現財務自由
序言
印度詩人泰戈爾曾經說過：“造物主創造男人的時候，他只是一位教師，他的袋子裡裝滿了理論課本和講義；可是在創造女人的時候，他卻辭去了教師的職務，變成了一位藝術家，他的袋子裡裝著的是一支畫筆和一盒顏料。”
女人是造物主賜予世間的最美好的禮物。世界因女人的存在而變得豐富多彩，因女人的存在而變得生趣盎然。
在這個因女人的存在而變得精彩異常的世界，讓自己交得更加出色、更加完美，則不可避免地成為每個渴望幸福的女性追求的夢想。
很多女性可能會抱怨，為什麼自己如此優秀，卻沒能在事業上平步青雲、在生活上收穫快樂和幸福，而那些看上去很普通的女性卻能輕而易舉獲得事業、家庭的雙豐收呢？關鍵在於，你是否能夠發現和挖掘自己的優勢資本，修煉自己的優勢資本，而後運用這些優勢資本，打造自己的完美人生。
就像世界上沒有完全相同的兩片樹葉一樣，每個女人都是獨一無二的，都具有獨特的、與眾不同的優勢資本。可要是有人問女性“你認為自己最大的優勢資本是什麼”時，恐怕大多數女性一時都難以回答。這說明一個問題——大多數女性對自己不夠了解，並不知道自己的優勢在何處。在希臘聖城德爾斐神殿上銘刻有一句著名的箴言——“認識你自己！”希臘和後來的哲學家都喜歡引用它來規勸世人——了解自己比了解別人更重要。如果一個女人連自己都不了解．她又怎能更好地提升自己呢？
了解自己，發掘自己，完善自己吧！人生只有一次，不能倒帶重來。在我們能夠通過努力修煉自身來提升幸福指數的時候，為什麼不去做呢？或許在這個身心靈修行的過程中．我們會遇到不同程度的困難，會有無助迷茫的時候，但也許只需要一些指引，我們就能揚長避短，選擇正確的起點、著力點和努力方向，繞開困境的泥沼，更快更好地實現人生夢想。
《女人的資本：完美女性身心靈修行全集》就是這樣一本能指引女性更好地認識自己、了解自己、發掘自己、完善自己的書。本書分為十一章，從女性的視角出發，以最理想而實用的方式、輕鬆睿智的筆觸、先明確了女人資本的運用理念，然後解析了女人在心靈、形象、品位、戀愛、婚姻、職業、社交、禮儀、健康、財富等方面所具備的優勢資本。女性讀者可以一邊享受閱讀清新雋永又激盪靈魂的文字帶來的樂趣，一邊了解自身已經具備的優勢資本和潛在的優勢資本，並大力去開拓和利用，助力自身在工作、家庭、生活各方面做到遊刃有餘，進而成就自己的一生幸福。此外，書中還有箴言、小測試、貼士等豐富的小版塊，可以讓女。性在閱讀的過程中調劑心情，汲取有益心靈的養分。
不斷積累自己的資本，真正掌控自己的人生和命運——這樣的資本女人，無論歲月如何變遷。無論歷經多少世事磨練，她永遠是一道亮麗的風景線。現在，找一個安靜的地方開始閱讀這本書吧，然後盡全力發揮上天賦予你的長處，努力做好身心靈的修行。從現在開始行動根本不算晚，讓你身上的每一個發光點都成為一份實現完美夢想的資本吧！
女人是造物主賜予世間的最美好的禮物。世界因女人的存在而變得豐富多彩，因女人的存在而變得生趣盎然。
在這個因女人的存在而變得精彩異常的世界，讓自己交得更加出色、更加完美，則不可避免地成為每個渴望幸福的女性追求的夢想。
很多女性可能會抱怨，為什麼自己如此優秀，卻沒能在事業上平步青雲、在生活上收穫快樂和幸福，而那些看上去很普通的女性卻能輕而易舉獲得事業、家庭的雙豐收呢？關鍵在於，你是否能夠發現和挖掘自己的優勢資本，修煉自己的優勢資本，而後運用這些優勢資本，打造自己的完美人生。
就像世界上沒有完全相同的兩片樹葉一樣，每個女人都是獨一無二的，都具有獨特的、與眾不同的優勢資本。可要是有人問女性“你認為自己最大的優勢資本是什麼”時，恐怕大多數女性一時都難以回答。這說明一個問題——大多數女性對自己不夠了解，並不知道自己的優勢在何處。在希臘聖城德爾斐神殿上銘刻有一句著名的箴言——“認識你自己！”希臘和後來的哲學家都喜歡引用它來規勸世人——了解自己比了解別人更重要。如果一個女人連自己都不了解．她又怎能更好地提升自己呢？
了解自己，發掘自己，完善自己吧！人生只有一次，不能倒帶重來。在我們能夠通過努力修煉自身來提升幸福指數的時候，為什麼不去做呢？或許在這個身心靈修行的過程中．我們會遇到不同程度的困難，會有無助迷茫的時候，但也許只需要一些指引，我們就能揚長避短，選擇正確的起點、著力點和努力方向，繞開困境的泥沼，更快更好地實現人生夢想。
《女人的資本：完美女性身心靈修行全集》就是這樣一本能指引女性更好地認識自己、了解自己、發掘自己、完善自己的書。本書分為十一章，從女性的視角出發，以最理想而實用的方式、輕鬆睿智的筆觸、先明確了女人資本的運用理念，然後解析了女人在心靈、形象、品位、戀愛、婚姻、職業、社交、禮儀、健康、財富等方面所具備的優勢資本。女性讀者可以一邊享受閱讀清新雋永又激盪靈魂的文字帶來的樂趣，一邊了解自身已經具備的優勢資本和潛在的優勢資本，並大力去開拓和利用，助力自身在工作、家庭、生活各方面做到遊刃有餘，進而成就自己的一生幸福。此外，書中還有箴言、小測試、貼士等豐富的小版塊，可以讓女。性在閱讀的過程中調劑心情，汲取有益心靈的養分。
不斷積累自己的資本，真正掌控自己的人生和命運——這樣的資本女人，無論歲月如何變遷。無論歷經多少世事磨練，她永遠是一道亮麗的風景線。現在，找一個安靜的地方開始閱讀這本書吧，然後盡全力發揮上天賦予你的長處，努力做好身心靈的修行。從現在開始行動根本不算晚，讓你身上的每一個發光點都成為一份實現完美夢想的資本吧！
名人推薦
1.我是看完了這本書才來補的評論。這本書的內容很多，但條理清晰，裡面提出的很多觀念還是挺新穎、獨到的。此外還有很多實用性很強的內容，能感覺出作者非常了解女人真正需要的是什麼。這本書的文字也比較清爽明快，裝幀也做得還可以，性價比比較高！值得推薦！
2.以前總認為，女人擁有好外貌、好脾氣、好學歷、好家世，才能得到好的工作、好的婚姻、好的人生，讀了這本書後才知道，原來有這么多種方法可以幫助自己改變，受教了！
3.真心覺得這本書不錯，就像書中寫的那樣，女人不能只著眼於打造自己漂亮的外表，更要從內到外發掘自身的潛力，讓自己變得更優雅、更有氣質、更加從容淡定地行走於世。
4.訂的書很快就收到了，正在讀，內容很不賴，值得購買。快遞很給力，包裝很用心，謝謝，會再來買書！
5.書將近三百頁，掂掂卻不是很沉，就喜歡這樣紙張的書，適合塞包里，上下班乘車的時候看，乘車的這段時間一點兒也不覺得枯燥。內容很好，很值得推薦！另外，書的紙張摸起來手感光滑，印刷和裝幀很不錯，字型大小我覺得挺合適，看起來不費眼。送貨很快，讚一個！
2.以前總認為，女人擁有好外貌、好脾氣、好學歷、好家世，才能得到好的工作、好的婚姻、好的人生，讀了這本書後才知道，原來有這么多種方法可以幫助自己改變，受教了！
3.真心覺得這本書不錯，就像書中寫的那樣，女人不能只著眼於打造自己漂亮的外表，更要從內到外發掘自身的潛力，讓自己變得更優雅、更有氣質、更加從容淡定地行走於世。
4.訂的書很快就收到了，正在讀，內容很不賴，值得購買。快遞很給力，包裝很用心，謝謝，會再來買書！
5.書將近三百頁，掂掂卻不是很沉，就喜歡這樣紙張的書，適合塞包里，上下班乘車的時候看，乘車的這段時間一點兒也不覺得枯燥。內容很好，很值得推薦！另外，書的紙張摸起來手感光滑，印刷和裝幀很不錯，字型大小我覺得挺合適，看起來不費眼。送貨很快，讚一個！
