中國醫學研究各種治療睡眠不足，通過各種實驗證明，對待失眠的100中有效方法，幫助患者質量睡眠質量問題。
本書用通俗、生動的語言，深入淺出地回答了：什麼是正常睡眠、怎樣保證良好的睡眠、睡眠障礙有哪些種類、什麼是失眠、哪些原因可引起失眠、哪些人容易失眠、失眠與哪些疾病有關、治療失眠的藥物有哪些、安眠藥有哪些類型、服用安眠藥應注意什麼，共10類100道大眾渴望了解的問題。
基本介紹
- 書名：失眠100個怎么辦
- 又名：協和醫生答疑叢書
- 作者：李舜偉 編著
- ISBN：7810720171
- 類別：中國協和醫科大學出版社常見病防治指南
- 頁數：109
- 定價：8.60
- 出版社：中國協和醫科大學出版社
- 出版時間：2000-1-1
- 裝幀：平裝
- 字數：80000
作者簡介,主要內容,目錄,媒體評論,
作者簡介
究領域為神經心理學和神經藥理學。已發表論文87篇，主編書籍5本，參加編寫書籍12本，翻譯兩本。現為法國神經科學會榮譽會員，美國生物精神科協會通訊會員，中華醫學會神經科學會北京分會主任委員，國務院學位委員會評議組成員，中國醫學科學院神經科學委員會副主任委員。
主要內容
本書用通俗、生動的語言，深入淺出地回答了：什麼是正常睡眠、怎樣保證良好的睡眠、睡眠障礙有哪些種類、什麼是失眠、哪些原因可引起失眠、哪些人容易失眠、失眠與哪些疾病有關、治療失眠的藥物有哪些、安眠藥有哪些類型、服用安眠藥應注意什麼，共10類100道大眾渴望了解的問題。
目錄
1.為什麼說睡眠是生命的需要？
2.我們怎么會進入睡眠的？
3.怎樣研究睡眠？
4.正常的睡眠是什麼樣的？
5.NREM有哪些特點？
6.REM有哪些特點？
7.人能不能不睡覺？
8.不同年齡的人對睡眠的要求一樣嗎？
9.做夢——一個引人入勝卻又充滿玄機的話題
10.睡眠疾病知多少？
11.失眠指什麼？
12.飲食和失眠有關係嗎？
13.酒精和睡眠障礙有什麼關係？
14.時差如何引起失眠？
15.睡眠環境變化會引起失眠嗎？
16.“三班倒”緣何引起失眠？
17.學生會不會失眠？
18.婚戀和失眠有什麼關係？
19.什麼叫做焦慮性失眠？
20.抑鬱時睡眠障礙有哪些特點？
21. 頭痛如何影響睡眠？
22.關節痛為什麼也能引起失眠？
23.藥物為什麼會引起失眠？
24.“搖頭丸”是什麼藥物？
25.激素會不會引起失眠？
26.腦血管病會引起睡眠障礙嗎？
27.帕金森病常會有睡眠障礙嗎？
28.痴呆病人的睡眠障礙有哪些特點？
29.呼吸肌肉麻痹病人為什麼會發生睡眠障礙？
30.如何防止睡眠中癲癇發作？
31.愛滋病病人有睡眠障礙嗎？
32.慢性肝病睡眠障礙的特點是什麼？
33.腎功能衰竭時會失眠嗎？
34.癌症病人為何產生失眠？
35.失眠為什麼總是和更年期反應相伴而行？
36.甲狀腺功能亢進和失眠有什麼關係？
37.甲狀腺功能減退會引起失眠嗎？
38.垂體功能亢進和失眠有什麼關係？
39.垂體功能低下會造成失眠嗎？
40.腎上腺皮質功能亢進和失眠有什麼關係？
41.腎上腺皮質功能減退會引起失眠嗎？
42.糖尿病會不會失眠？
43.潰瘍病也會影響睡眠嗎？
44.什麼是哮喘引起的失眠？
45. 高血壓會使人失眠嗎？
46.精神分裂症和失眠有沒有關係？
47.情感性精神病是否總有睡眠障礙？
48.反應性精神病會失眠嗎？
49.抽動穢語綜合徵與失眠有關係嗎？
50.兒童睡眠不好的原因是什麼？
51.夢遊有哪些特點？
52.夜驚和夢遊一樣嗎？
53.夢魘是狐狸精作祟嗎？
54.什麼是睡眠呼吸暫停綜合徵？
55.打呼嚕有什麼危害？
56.睡眠呼吸暫停綜合徵會造成記憶力減退嗎？
57.有人整天渴睡是什麼問題？
58.為什麼有人在大笑大哭時就摔倒？
59.你在睡眠中腿老動嗎？
60.入睡前腿總感到不舒服是什麼病？
……
媒體評論
書評
北京協和醫院擁有黃家駟、林巧稚、張孝騫、吳階平、鄧家棟、吳英愷等全國最著名的醫學專家。為了讓協和醫生的智慧和經驗服務於更多的患者，該院的專家編寫了《協和醫生答疑叢書》。
