天冬枸杞粥

天冬枸杞粥是以天門冬、枸杞子、粳米為主料製作的藥膳。

基本介紹

• 中文名：天冬枸杞粥
• 主要原料：天門冬、枸杞子、粳米

組成

天門冬30克,枸杞子15克,粳米90克。

製法

將天門冬、枸杞子用溫開水浸泡5分鐘,清水沖洗乾淨,加水煎取濃汁,待用。把粳米清洗乾淨,倒入鍋內,加入天門冬、枸杞汁,置於火上煮成粥,食之。

功效

益腎養陰。

保健套用

每日分2次服食。適用於肺腎陰虛者。