大雁功之排毒靜功大雁功有多種排病毒的功法，這裡介紹的是排毒靜功，該功法最基礎的一種，但也是易練而且有效的一種。按大雁氣功的理論，治病須先通後補，先排後貫，否則，病毒不排就補氣，不但醫治無效，而且還會加重原有的症候。因此，排病毒或排病氣毒氣是練大雁功治病的一個重要組成部分。排病毒的機理，主要是以一定形式的體姿創造一種“氣場”效應，得以迅速激發體內的真氣，並配合收入天氣、地氣以“好氣”去衝擊病區，把病毒細胞的結構（例如原子和分子結構）破壞，把病毒氣（實際是病毒細胞的惡性能量）分離出來。一般沿著腿部經絡排到湧泉穴入地，病氣毒氣一經入地，就被淨化，轉化成“好氣’，還可重新收回體內。練功有素的人，排病氣入地後，激發了地氣，地氣可淨化人體的病氣，並按已造成的信息通路，地氣與被淨化而由“病氣’轉化成的“好氣”可重新回歸體內。所以，練功者對排病毒不要有何顧慮，排病氣時只要把身體放鬆，脫掉意念，就可產生排、收的雙向效應，既排除了病氣，又收回了好氣”。當然排病氣一次不可過多。時間不能過長。排毒功的練法，身體姿勢放鬆、入靜，坐在凳子上後，將左腿微彎伸向前，腳的外側著地，腳尖朝前、腳心朝右。右腿彎曲放在左腿之後，腳外側著地，腳尖對準左腳的腳跟，間距約七寸，腳心朝上。 左手心對準左腿陽陵泉穴，右手心對準右腿的梁丘穴（或迎面骨穴），但雙手都不貼身，約離開一寸許。隨即開始行功，放鬆入靜後，就會感到有涼氣（即病氣）從膝眼經小腿下排，通過湧泉入地。做功時也可加口訣默念“病氣入地，毒氣入土”，如須排某個病區的病毒，也可對該部位注點意念，使該處的內氣有所激導，加快病氣的分離，使之順利排除、如果雙手懸空有酸累的感覺，可以將手心貼在對準的穴位上，同樣可保持排毒的效應，或經休息舒適後，再將雙手離開。練功的其餘要領同“自然沉氣法”。收功時，雙手掌從膝部同時上提到天突穴的 高度，呈陰掌，開掌手形，左手在右手上相距寸許，然後迅速甩向兩膝，把身上、手上病氣甩掉，雙手下甩時仍默念一句“病氣入地，毒氣入土”，隨即功畢。練功時間不超過5分鐘。
