大學生心理健康(第2版)

大學生心理健康(第2版)

《大學生心理健康(第2版)》是2011年清華大學出版社出版的圖書,作者是孟慶榮、陳征澳。

基本介紹

  • 中文名:《大學生心理健康(第2版)》
  • ISBN:9787302267423
  • 定價:33元
  • 裝幀:平裝
  • 印刷日期:2011-9-22
  • 出版社:清華大學出版社
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

《大學生心理健康(第2版)》圍繞著心理健康教育的三個功能,即預防、矯正與發展組織內容。其一,大學心理健康教育不是專門關注“健康”與“不健康”的教育,而是關注大學生正常發展的成長教育。其二,從以補救性(治療)為主轉變為以發展性(預防)為主,預防針對群體,治療針對個體,預防勝於治療。其三,重視心理健康個體與家庭、社會相關聯的教育,關注最佳化大學生成長的大文化環境氛圍。
《大學生心理健康(第2版)》在內容表述上以一種心理現象為一個講座單元,共設定26講,編配30個案例。以最新的相關心理健康資訊為參考資料,以理論闡釋、案例描述與分析為結構脈絡。
《大學生心理健康(第2版)》既可作為高校大學生心理健康教育教材使用,也可作為家長、教育工作者及廣大青年學習心理健康知識的參考書。

圖書目錄

第一部分專題講座
第一講積極主動地適應環境
第二講悅納他人,與人和諧相處
第三講學會傾訴和傾聽,收穫寧靜心靈
第四講感受人生磨難,健全人格
第五講學會學習,開發智力
第六講自尊自愛,穩妥打理愛情
第七講熱愛生活,珍愛生命
第八講感恩父母,報答社會
第九講帶著健康的心理上網
第十講大膽尋求科學的心理干預
第十一講透視心理疾患
第十二講有效管理自己的情緒
第十三講保護身心健康,建立自我防禦機制
第十四講學會自強自立,克服攀比心理
第十五講興趣廣泛,心胸寬敞,心明如鏡
第十六講學會自我調節,保持心態平衡
第十七講摒棄嫉妒心理,學會欣賞別人
第十八講學業為重,切忌走偏
第十九講學會反省,多作自我批評
第二十講了解心理科學,掌握心理保健知識
第二十一講充分做好生涯規劃,客觀求職擇業
第二十二講進行積極的自我暗示,培養自信心
第二十三講認識自我,把握人生
第二十四講掌握人際交往的鑰匙,開啟心靈之門
第二十五講丟掉自卑,悅納自我
第二十六講了解情緒,選擇生活
第二部分大學生心理健康案例評析
案例一怎樣走向成功
案例二考考你的6q是多少
案例三黑臉張三,白臉李四
案例四怎樣拿到人生第一桶金
案例五大學生心路歷程的n個變化
案例六融資麵條
案例七如此虛榮
案例八如此羞怯
案例九無法完美
案例十改變
案例十一左右為難的愛
案例十二被“網”住的希望
案例十三愛可不可以重來
案例十四校園中孤獨的“影子”
案例十五愛與不愛之間
案例十六考場心理學
案例十七洗不淨的手
案例十八為什麼會這樣
案例十九壓力主動力
案例二十心中有靶好射箭

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