夏季曬後修復，一是夏季曬後需強烈補充肌膚水份，這是因為紫外線照射皮膚後，水份流失較大，造成皮膚缺水、屏障功能喪失，產生肌膚光敏感。因此，夏季曬後修復之一是需要大量的補充水份；二是清除紫外線照射產生的氧自由基；紫外線照射皮膚會產生氧自由基，攻擊我們的正常細胞，紫外線分為UVA、UVB、UVC，UVC是殺傷性紫外線，能瞬間殺死我們人體細胞，但是在臭氧層就被過濾掉，因此夏季紫外線的防護主要是防護UVA和UVB。
基本介紹
- 中文名：夏季曬後修復
- 原因：紫外線強烈，損害我們的肌膚
- 目的：補充肌膚水份
- 修複方法：鮮優酪乳去角質、薰衣草油舒緩肌膚
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修復膏
自製維他命E修復膏
直接吃維他命E丸也可以，但效果不明顯而且很緩慢。比較好的方法是將維他命E丸切開，混著常用牌子的潤膚膏攪拌，讓兩者完全混合，然後直接塗在被曬的傷口處，不僅能幫助你讓通紅、過敏的肌膚在短時間內變得正常，還有助於滋潤、美白你的敏感肌喔!
頭髮修復
選用保濕洗髮水洗2次
如果頭髮曬傷了，一定要用具有保濕作用的洗髮水，為頭髮補充因日曬而丟失的水分。在游泳之後，頭髮得洗兩次：第一次洗髮根，洗掉殘留在頭髮上的灰塵與頭皮屑；第二次洗頭皮，用手將洗髮水揉起泡，以劃圈方式按摩頭部，促進血液循環。最後用大量的溫水沖洗頭髮，直到全部洗髮水都沖洗掉。
塗抹護髮素也是不可缺的步驟，為曬傷乾旱的頭髮即時補濕。記得從髮根開始塗，同樣用大量清水沖洗，直至粘稠感消失。
皮膚修復
曬傷後的皮膚能否快速癒合，取決於三個方面：一是皮膚健康程度與天然癒合能力；二是曬傷的嚴重程度；三是曬後護理的方法正確與否。三者缺一不可，如果你的皮膚年輕健康，自然恢復的就會快些；如果你只是被曬脫了一層皮，那么可能二十天就無恙了。
小妙招
鮮優酪乳自然去角質
用新鮮的優酪乳敷在被曝曬的肌膚處，不僅可以起到保濕美白的功效，而且還能自然柔和的祛除曬後引起的角質。
薰衣草油舒緩肌膚
晚上沐浴後，在肌膚微濕時，將薰衣草油塗抹於肌膚上並加以按摩，能使整個肌膚都達到舒緩的效果。
蘆薈曬後修復面膜
1、將蘆薈表面的硬皮去掉，然後將裡面的嫩肉搗爛出水，關鍵是要它的汁液，把蘆薈先放入攪拌機中攪拌成粘稠的液體，倒入容器，再加入少量的麵粉或者珍珠粉，讓其成為有粘合度的糊狀物質，然後把他們一起塗在面膜紙上，或者直接敷在臉上，等待十五分鐘以後洗淨臉。敷幾次之後，你會發現自己的皮膚一如既往的白嫩！
2、材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜 製法：蘆薈葉洗淨切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。
