增強自信

圖書信息

出版社: 上海科學技術出版社; 第1版 (2003年1月1日)

外文書名:Increasing Confidence

叢書名:生活技能叢書

平裝: 72頁

正文語種: 簡體中文

開本: 32

ISBN: 7532370291

條形碼: 9787532370290

ASIN: B0011AIPP0

自信是一種非常可貴的素質，充滿自信的人在學習新技能、交新朋友、擁有和諧人際關係、隨機應變以及追求自己所嚮往的東西等各方面，都能比較容易地達到目標。擁有自信，生活會變得愉快得多。

本書指導您如何正確把握自己命運，以更積極的人生態度投入生活。書中將教會您如何評估自己的自信水平，弄清您自己有待改進的地方，從而幫助您制定增強自信心的行動計畫。

閱讀本書，您會建立起充滿自信的形象，充分發揮出你的潛能，實現您的人生價值。

作者：(美國)戴維斯譯者：馮羽

菲利帕·戴維斯，心理學碩士，擁有自己的心理諮詢診所。她擅長培訓、指導交流技能。戴維斯擁有包括兩位首相在內的大量名流客戶。她為英國廣播電視公司編寫並主持一套關於建立自信心的名為明日世界的節目。她還出版過幾本書，並為報紙和雜誌撰稿。她還經常就演講技能和自信心建立等內容作演講和報告。