基礎入門

《基礎入門》是2007年由湖南科學技術出版社出版的圖書，作者是舒建臣。

基本介紹

• 作者：舒建臣
• ISBN：9787535747358
• 頁數：224
• 定價：12.00元
• 出版社：湖南科學技術出版社
• 出版時間：2007-3
• 裝幀：簡裝本

內容介紹

《中國散打訓練:基礎入門》內容簡介：《中國散打訓練》叢書全面介紹了散打運動內容，以拳法、腿法、摔法、拿法四大搏擊技術為主。系統介紹了散打理論、訓練方法、技法等。叢書共分《基礎入門》、《拳法》、《腿法》、《摔法》、《連擊·防守》、《擒拿》6個分冊。其中《摔法》分冊後納入運動損傷內容。《擒拿》分冊後附錄了《武術散打競賽規則》。

本冊為《中國散打訓練》之《基礎入門》。