地膽頭雞湯

地膽頭雞湯

地膽頭雞湯是一道菜品,製作原料主要有地膽頭、雞肉、姜等。地膽頭雞湯一般以口味清淡為主,佐以新鮮土雞,飄香四溢,老少皆益。經過溫火慢熬的地膽頭雞湯,再加入新鮮蔬菜,營養更豐富。

基本介紹

  • 中文名:地膽頭雞湯
  • 材料:地膽頭,雞
  • 味道:鮮香
  • 分類:家常菜
菜品特色,做法,原料,製作方法,營養價值,

菜品特色

地膽頭雞湯是海南本土最具特色的菜品之一。新鮮的雞肉放進滾燙的地膽頭雞湯里.待候20多分鐘,出鍋的是一股香濃的味道。

做法

原料

地膽頭25克,雞肉90克,姜一片,紅棗兩顆,油鹽適量。

製作方法

1、洗淨地膽頭,雞肉洗淨拭乾水,切成塊。
2、煲內注入清水,放入所有材料大火煮沸後,用勺將浮沫和浮油撇去,改用小火慢煮40~60分鐘,水要一次過,浸過所有材料,不能中間加水。
3、加適量油、鹽調味即可。

營養價值

地膽頭是一種草本植物,具有清熱解暑、滋陰補腎、祛風除濕、預防感冒增強免疫之功效、增強抵抗力之作用,常吃不會感冒。

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