《囤積是種病別讓雜物堵住你的幸福》是2011年中信出版社出版的圖書，作者是蘭德·弗羅斯特(RandyO.Frost)。
基本介紹
- 書名：囤積是種病：別讓雜物堵住你的幸福
- 作者：蘭德·弗羅斯特(Randy O.Frost)
- 譯者：李小平
- ISBN：9787508627168
- 頁數：253頁
- 出版社：中信出版社
- 出版時間：2011年5月24日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
- 尺寸及重量：22.8 x 16.8 x 2.6 cm ; 458 g
內容簡介,編輯推薦,作者簡介,目錄,
內容簡介
《囤積是種病:別讓雜物堵住你的幸福》內容簡介：1947年3月，紐約市一對名為科利爾的兄弟懷疑被人謀殺在自己的別墅，但警方最終證明兄弟倆死在自己的手中，他們都是嚴重的囤積症患者，警方在三層的別墅里挖出了84噸垃圾方才尋到死者的屍體。其中.弟弟蘭利是因為給癱瘓的哥哥送食品時被屋裡堆積如山的雜物死死卡在其中窒息死亡，癱瘓的哥哥霍默則因為沒人送食品而給活活餓死。如今，科利爾兄弟的別墅所在地改建成了“科利爾兄弟公園”，成為美國父母教育孩子的地方：“快收拾自己的屋子，要不你就成科利爾兄弟了。”
然而，反觀我們自己塞得滿滿的衣櫃、電腦磁碟堆滿的檔案或者是只知道往學生腦袋灌輸知識的學校教育，我們又有什麼資格嘲笑科利爾兄弟呢？我們每個人都或輕或重地患有囤積症，因為我們把自己的記憶凝固在了囤積的物品中。我們是自己物品的主人，但物品反過來也會是我們的主人，它們俘獲了我們的一段回憶。《囤積是種病:別讓雜物堵住你的幸福》的兩位作者經過20多年的研究.發現喜歡囤積物品實際上也是一種心理疾病。喜歡囤積物品的人通常在處理信息方面存在一定的障礙。他們在囤積物品時，只想著眼前的東西多么美妙，而從不考慮這些東西幾乎無法存放。這些堆積的雜物，雖然不至於危及我們的生命，但確確實實，它會堵住我們的幸福。
編輯推薦
《囤積是種病:別讓雜物堵住你的幸福》：
《紐約時報》隆重推薦
親愛的讀者，你曾經因為囤積而痛苦嗎？
如果你說自己沒有囤積過衣服、零食、書報、電子郵件或者是小寵物。
那你是否囤積過知識或者是激情？甚至一輩子都在囤積一段感情？
你是否也曾為自己尋找一個看似合理的囤積的藉口：
萬一我會用上這些呢？
說不定這個很有價值？
要是丟了，是不是感情也不在了？
每個囤積者都有兩個痛苦的自我，
一個在黑暗中醒著，一個在光明中睡著。
當你囤積東西的欲望變大時，屬於你的世界就變小了。
如果你嘴裡含滿了美食。又怎能開心地歌唱？如果你雙手握滿了金錢，又怎能舉起祝福之手？
作者簡介
作者：（美國）蘭德·弗羅斯特（Randy O.Frost） （美國）蓋爾·斯泰吉蒂（Gail Steketee） 譯者：李小平 靳婷婷
蘭德·弗羅斯特（Randy O．Frost），史密斯學院心理學教授、強迫症研究方面的著名專家。
蓋爾·斯泰吉蒂（Gail Steketee），波士頓大學社會工作學院代理院長、教授。
目錄
前言
序言：科利爾別墅中的屍體
在一間10英尺高的屋子裡.巴克巡警不得不從超過8英尺的雜物間費力地向前挪動。在那個屋子中間的一小塊空處.他發現了65歲的霍默·科利爾的屍體……
第一章 堆積如山：囤積症的故事
艾琳的囤積行為日漸明顯，無論去哪兒，她都會隨身攜帶著大大的紙袋,裝上“以備不時之需的物品”。這些紙袋融為她個人形象的一部分，惹得其他同學戲謔地稱她為“紙袋女士”。
第二章 我“集”故我在：擁有、收集，以及囤積
如果你觀察過狂熱收藏者逛跳蚤市場的情形，那你就會發現，他們的意識狀態在“物色”收藏品階段與平時相比轉變了許多。他們對身邊的一切都漠然視之，眼裡只有渴望得到的那件物品。
第三章 美妙的破爛兒：令人甘之如飴的囤積症
珍妮特意識到了這次瘋狂購物帶來的後果，她開始了自我詆毀——我是怎么了？為了自己並不想要的東西而把丈夫和孩子推入如此沉重的經濟壓力下，我是個多么卑鄙的人啊！能做出這種事的人都是一事無成之輩……
第四章 堡壘與蠶繭：囤積起來的安全感
為了讓任何強姦犯都休想再進入臥室.伯納黛特已用雜物把那間陰雲未散的臥室、以至於整個三樓都阻隔了起來。而她細細琢磨了一番後卻說：“我從沒意識到自己都做了些什麼。”
第五章 我的碎片：殘缺的自我
為了不讓自己把收藏的雜誌從箱子中拿出時弄髒，黛布拉設計出一種自稱為“三冊原則”的方案，即小心謹慎地一次從箱子裡取出三本雜誌.只接觸放在頂端和底部的兩冊，中間一冊保持原封不動以便收藏。
第六章 大營救：救助街頭流浪動物
帕梅拉終日為照料自己的兩百多隻貓以及她的心理治療師的600多隻貓而奔波，掙扎。52歲時，為了逃離心理治療師及以其為中心發展起來的一群貓咪收藏狂熱分子，帕梅拉在大半夜恍恍惚惚地拖著形同枯槁的身體，奔跑在曼哈頓的街道上，累得筋疲力盡……
……
第七章 機遇的河流
第八章 迴避心靈之傷
第九章 其實你不懂我的心
第十章 一棵盤根錯節的大樹：遣傳學與大腦
第十一章 家有“囤積狂”：雜亂的婚姻
第十二章 那是我的東西：兒童囤積症
第十三章 占有、生存、囤積
致謝
