《單身力》是2021年天津人民出版社出版的圖書，作者是小野。
基本介紹
- 中文名：單身力
- 作者：小野
- 類別：女性
- 出版社：天津人民出版社
- 出版時間：2021年
- 頁數：204 頁
- ISBN：9787201169774
內容簡介,作品目錄,
內容簡介
本書共分四個章節，從事業、家庭、生活、健康等方面闡述，告訴讀者應該如何認識自己、善待他人、過積極向上的人生、全方位提高自己的“單身力”，在任何時候都能自如地應對生活中的各種突發情況，從容、淡定地迎接所有的未知。
作品目錄
01/必須自己拿好生活的槳
時刻保有應對生活重新洗牌的能力
總能知道自己想要什麼
學會從自身獲取幸福感和安全感
每個人只能陪你走一段路，遲早是要分開的
不被輿論左右，堅定不移地做自己
02/單身不是幸福的障礙，學會好好愛自己
我們憑實力單的身，活好自己比什麼都重要
當你又忙又美，何須患得患失
精神上不依附，物質上不攀附
有空多掙錢，沒事早睡覺
用內在武裝自己，用外在點綴自己
“沒男朋友，但是我一點都不慌”
真正的強者，往往具有大格局
03/擁有單身力，既贏得婚姻，又保全自己
哪怕他能陪伴你一生，你也要保持獨處的能力
好的夫妻，都是“各過各的”
獨立思考的能力
保持健美的體格
規律的生活，讓時間遊刃有餘
不雙標，尊重對方的自由
最強大的力量，是在婚姻中進退自如
04/一個人，要活得像支隊伍
你的人格完整度，決定你的人生走向
人生最曼妙的風景，是內心的淡定與從容
看清欲望的本質，做好人生斷舍離
教養往往體現在細節上
強大的人，會給自己賦能
做好該做的事，放手追求喜歡的事
沒有太晚的開始，越努力，越幸運
