告別腰腿痛

告別腰腿痛

《告別腰腿痛》作者是王虎強,經人民軍醫出版社於 2008年出版。

基本介紹

內容簡介,目錄,

內容簡介

本書簡要介紹了腰腿痛的起因、症狀、預防、治療等方面的知識,重點講解了能使腰腿痛患者在家庭進行康復治療的飲食療法、經穴療法、運動療法,還有理療、拔罐以及正確用藥等方法,教導腰腿痛患者要學會科學生活使腰腿痛病不再復發等知識。本書適合腰腿痛患者及基層醫務工作者。

目錄

第1章認識腰部生理,關注腰部健康
第2章了解經穴,做自己的腰腿疼醫生
第3章飲食自療,在美味中防治腰腿疼
第4章科學運動,腰痛腿疼自愈並不難
第5章理療拔罐子,防治腰腿疼
第6章學會正確用藥,使腰腿疼輕鬆痊癒
第7章學會科學生活,讓腰腿疼儘快好轉
參考資料
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