告別低頭族

告別低頭族

《告別低頭族》是一款Android平台的套用,運行環境為Android。

基本介紹

  • 軟體名稱:告別低頭族
  • 軟體平台:Android
  • 軟體大小:4.18M
  • 運行環境:Android
套用介紹
您是否正困擾於智慧型手機網路成癮症呢?Forest能幫助您遠離智慧型手機的誘惑。 每當您想要專注時,種下種籽吧!在接下來的30分鐘內,它將成長成為一棵大樹。 然而,若您無法抗拒誘惑,離開了Forest來使用智慧型手機(電話除外)的話,小樹會立即枯萎。 每天都有一片森林,每棵樹象徵著每個您曾經努力的30分鐘。 利用使命感和成就感作為正向增強,幫助您遠離智慧型手機網路成癮症。 管理您的專注時間,養成習慣,避免過度陷入心流,導致時間管理出現危機。 提醒您,每30分鐘該讓大腦和雙眼得到適度的休息,起來活動筋骨吧。 以森林記錄每一天的專注情形,看看昨天您多麽努力,而今天是否有所進步。

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