《向下的力量》是2017年清華大學出版社出版的圖書，作者是石鏡辛。
基本介紹
- 書名：向下的力量
- 作者：石鏡辛
- 出版社：清華大學出版社
- 出版時間：2017年04月
- 頁數：224 頁
- 定價：28 元
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787302461302
- 印次：1-1
- 印刷日期：2017.02.28
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
有相當多的人處在一種“倦怠”的亞健康狀乘她達態，常常感到外在力量枯竭了，日常的工作、生活、社交等多方面的活動都已經無燥罪埋力應付，對各種事物的興趣愛好也跟著喪失。在後天的教育中，追求上進、樹立高遠的志向等已經成為我們信念價值體系的重要組成部分，但是沒有健康、龐大的心靈“樹根”，一個人的外部發展必然會遭遇很多難以克服的困難。本書從心理學角度，專業、詳細熱鴉的論述了我們究竟應該怎樣對待自己的“內心”，如何讓它像一棵樹的龐大根系一樣，為我們的人生追求、事業目標等“地上”的部分，提供源源不斷的營養和動力。非常適合迷茫、疲倦、空虛、無目標的人群閱讀。
圖書目錄
第一章一棵樹下——對力量的執著
1向下甩斷重的意象
2對向下的恐懼
3被蔑視的心理力量
4害怕現實，喜歡神話
5害怕負能量，喜歡正能量
6抑鬱——無法向上後的自我保護
7強者的假面具淋遙碑頁
8向下是死亡之門
9假的信仰只解釋生活的一半
第二章光明之下——對純潔人性的執著
1光明之下，其實難副
2我們都有黑歷史
3道德所犯下的罪
4既聖潔又骯髒
5那件不好的事真的過去了嗎
6絕望與麻木的代價
7偏要選擇更辛苦的人生哲學
8光明與黑暗的融合
第三章坦途之下——對控制與不變的執著
1平靜之路下的暗潮洶湧
2混亂而動盪的十字路口
3成人世界的初次登場
4結婚的困難
5為人父母，艱難的三人雅套笑精之行
6青春不再，進入中年
7喜憂參半的老年
8死亡與心理的最後一次誕生
第四章水下的世界——對極樂與太平的執著
1無妄之災，被逐出繁華之城
2顛覆的價值觀，破碎的安全感
3虛榮的外衣讓痛苦加深
4正義遲遲不來，生活還要漿付束繼續
5疾病讓年輕的人生戛然而止
6與親愛的人生死相隔
7不幸讓我們成為了少數人
8水下生活另有洞天
